Психология

Решено

Здравствуйте, уважаемые эксперты! Возможно, этот вопрос не целиком касается психологической темы, но возможно вы поймёте в чем дело. Я чувствую жуткие барьеры в плане коммуникации в своей голове. - вопрос №3361661

Долгое время думала, что проблема в том, что мало читаю, смотрю кино или что-то такое и поэтому не особо поддерживаю темы в общении с людьми. Но я потребляю достаточно адекватной информации, но она то ли не усваивается, то ли сразу улетает куда-то далеко в подсознание. Скорее всего, второй вариант, потому что изредка, раз в полгода-год у меня бывают потоки мыслей и слов, когда я могу говорить важные-полезные вещи без остановки, поддерживать любые темы и т.д. В остальные дни приходится что-то выжимать из себя, но такое чувство, будто мыслей просто нет. Надеюсь, что хоть что-то будет понятно из моей сумбурной речи) Вообще, я человек довольно социальный, на жуткий интроверт и от этого все ещё запутаннее. Мне очень нужно общение почти все время, но я совсем не могу его поддерживать.

июль 13, 2019 г.

  • Всего ответов: 3

  • Юлия - аватарка

    Юлия

    18-й в Психологии

    Здравствуйте Дарья!
    Для начала вам стоит разобраться в себе и понять причину происходящего. Поработать над вашей самооценкой и уверенностью в себе. Необходимо больше информации и психологическая работа с вами. Задумайтесь о формате индивидуальных консультаций с психологом на сайте. Это будет более эффективный способ вам помочь.
    Удачи и мудрых решений вам!
    С уважением психолог Юлия.

    июль 13, 2019 г.
  • Игорь Летучий - аватарка

    Игорь Летучий

    1-й в Психологии

    Дарья, здравствуйте. Если не умеете красиво говорить, то используйте приемы активного слушания, слушать и слышать — это искусство! Чтобы у Вас были в арсенале темы для разговоров, то подумайте, что Вам нравится, о чем Вам будет интересно рассказывать? Ведите дневник, записывайте свои мысли. Успехов Вам во всем!!!

    июль 14, 2019 г.
  • Сергей Ельченко - аватарка

    Сергей Ельченко

    3-й в Психологии

    Здравствуйте, Дарья!
    Ни к интроверсии, ни к маленькому количеству информации ваши особенности не имеют прямого отношения. Это называется вытеснение и сопротивление психики. Сами по себе эти процессы вытеснения являются естественными и нормальными, но в приемлемом количестве. Вы скорее всего испытываете чрезмерное вытеснение принятой вами информации и переживаний, а так же внутреннее сопротивление при общении.  Соответственно, необходимо разобраться с причинами и истоками таких сложностей.  Если вы хотите разобраться в себе и своих особенностях, вы можете выбрать психолога и начать  индивидуальные консультации.

    июль 14, 2019 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы

Что делать, если нет сил жить дальше

Вопрос задан анонимно апрель 3, 2012 г.

Психология