Психология
Нет сил,желаем с мужем уже 7 лет,2 детей,сижу в декрете.В е здраво оцениваю по поводу финансовых трудностей,но ...я ни как не могу смериться с отсутствием внимания,не понимания,помощи,мне трудно - вопрос №3450742
становится с каждым месяцем все более нагнетает.Омобенно безвыходность, хочется сбежать, но кому мы сейчас нужны со своими проблемами.Для всех я жилетка, всех понимаю, дам совет, а в своей жизни запуталась сильно.Если плачу так уж плачу, сил нет остановиться.С этим всем, умерла свекровь, болеет раком отчим, все одно на одно
сентябрь 25, 2019 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте Светлана!
Вам необходимо постараться восстановить свой эмоциональный фон и равновесие. Проработать все ваши мысли и переживания, чувства и ощущения по этому поводу. Поработать с психологом это самый эффективный способ.
Удачи и мудрых решений вам!
С уважением психолог Юлия. -
Здравствуйте, Светлана!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свои причины связанные с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
Похожие вопросы
Хожу кругами по комнате слушая музыку, при этом фантазирую.
Вопрос задан анонимно июль 5, 2015 г.