Психология
Добрый день! Подскажите, как мне выйти из депрессии. Мне очень не хватает живого общения с близкими людьми, очень хочется ощутить, что кто-то рядом, а то по вечерам такая сильная психологическая - вопрос №3468674
опустошенность. Близкие для меня люди могут только по телефону со мной поговорить, но это несколько минут, а другим людям я не доверяю. Девушки нет и друзей тоже. Часто хочется просто кричать от безысходности.
октябрь 9, 2019 г.
-
Всего ответов: 4
-
Здравствуйте Петр.
Для этого существуют психологи, с ними можно поговорить обо всем. И вам надо посмотреть профили и выбрать эксперта для индивидуальных бесед. Он вам поможет найти причины вашего кризиса и осознать путь выхода из него. -
Здравствуйте, Петр!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свои причины связанные с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации. -
Здравствуйте, Пётр. Я понимаю Ваше состояние. Оно ужасно портит Вам качество жизни.
Согласна, одиночество не лучший спутник. Но стоит разобраться в первопричинах этого вопроса.
Пишите лично. Мы обязательно поговорим с Вами о Вашей проблеме. -
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.
Похожие вопросы
Решено
Как попросить подругу мне помастурбировать , я девочка. Она моя одногруппница, мы живём с ней почти 5 месяцев. Я больше года назад рассталась с парнем , и в последнее время мне дико хочеться
февраль 6, 2016 г.
Решено
Закрыт
vip
1500
муж не хочет ехать со мной на отдых Планировали отпуск с мужем. Я съездила в агенство пенам помогли подобрать туры. Муж был не против. Ранее планировали поехать самостоятельно в Грузию, го из за того
июль 14, 2018 г.
Решено
vip
Здравствуйте! Нужно ли говорить мужчине сразу о своём возрасте, если он моложе лет на 5-8? Дело в том, что я выгляжу моложе своих лет лет на 10-12.....
Вопрос задан анонимно февраль 9, 2015 г.