Психология

• Всего ответов: 5


Сергей Мизов
15-й в Психологии
4.7 335 отзывов
Здравствуйте Юлия.
Не он, так вы к нему захотите вернуться. Что бы не делали, надо будет простить и жить дальше вместе…
февраль 11, 2020 г.

Кудряшов Игорь Леонидович
2-й в Психологии
4.9 278 отзывов
Здравствуйте, Юлия.
    А как бы Вам хотелось себя «вести»? Что этому мешает?
    Вообще, стоило бы, вместе со специалистом, разобрать отношения в браке, с целью понимания причин происходящего. Ваше заявление о том, что «13 лет счастливы в браке» — не выдерживает критики. Это говорит о том, что Вы ничего вокруг себя не замечали. Из счастливого брака не бегут.
    Так вот, анализ укажет на причины, которые можно будет проработать. И если Вы намерены сохранить брак, можно будет подумать, что можно предпринять… А если нет — можно  будет проработать травму расставания.
февраль 11, 2020 г.

Алексей
37-й в Психологии
4.4 42 отзыва
Здравствуйте Юлия. Вероятно вы хотите сохранить семью. Чтобы вам помочь, нужно знать гораздо больше о вашей семье.
февраль 11, 2020 г.

Сергей Ельченко
3-й в Психологии
4.8 272 отзыва
Здравствуйте, Юлия!
Чтобы пережить расставание, вы можете понять себя, свои чувства и эмоции в этой ситуации. Стоит дать себе возможность прожить эту утрату, человека и отношений. Важно пережить чувства утраты до остатка, отгоревать, выплакать…, пересмотреть отношение к событиям прошлого и сделать выводы для себя в настоящем.  На первом этапе возникает шок, отрицание, потом появляется вина, злость агрессия, далее следует печаль, депрессия, поиск компромисса и смыслов, и в конце принятие. Последний этап — принятие ситуации — полноценно возможен после прохождения всех предыдущих этапов переживания.  То есть вам нужно впустить и принять прошлое и превратить его в полезный для себя опыт, в результате чего появится интерес двигаться дальше. Для этого вы можете выбрать психолога и обратиться на индивидуальные консультации.
февраль 11, 2020 г.

Олег Егошин
41-й в Психологии
4.7 13 отзывов
Добрый вечер, Юлия! Например, возвращаться в реальную жизнь, переживать потерю любимого человека. Наша жизнь полна (не)случайностей, и для того, чтобы увеличить вероятность благоприятных для Вас событий, стоит лучше узнать себя — например, поработав с психологом. Успехов Вам!
февраль 12, 2020 г.

Похожие вопросы