Психология
Решено
Откладываю все до последнего - вопрос №376555
Я никогда ничего не делаю вовремя и откладываю до последнего. Вне зависимости от своей загруженности. Почему так происходит?
Среди всех объяснений, которые мне удалось найти, наиболее близким мне показалось следующее.
Проблема в перфекционизме — желании сделать работу идеально. А затягивание — это защита. В таком случае, я могу себя оправдать в случае «неидеального результата». «Ведь я делал это в последнюю ночь. Если
Как решить эту проблему? Разорвать порочный круг.
сентябрь 24, 2012 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте, Павел!
Да, возможно перфекционизм сыграл определённую роль, но большая проблема, на мой взгляд, заключается в полном отсутствии самодисциплины или слабом самодисциплинировании в вашей жизни, к сожалению вы не очень информативно изложились. Но в любом случае, потребуется довольно серьёзная работа над собой.
Можете обратиться ко мне за консультацией — разберёмся в ваших сложностях, сделаю от себя всё возможное для этого :)
Только пожалуйста, будьте добры, во избежание недоразумений предварительно ознакомьтесь с моим профилем.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту минус.
С наилучшими пожеланиями, Николай.
-
Здравствуйте, Павел! В психологии это явление называется — прокрастинация. Это когда вы до последнего откладываете работу, которую нужно сделать, и занимаетесь чем угодно, но не ей. Этим страдают многие люди. Почему с вами так происходит? Возможно, вы не очень уверены в себе как специалист, или вам не нравится ваша работа, могут быть другие причины. Попробуйте для начала планировать свой день — выберите самые сложные дела из тех, что вам нужно сделать, и сделайте их прямо с утра, не откладывая. Ну а вообще нужно работать с вашей мотивацией и уверенностью в себе. Удачи!
Лучший ответ по мнению автора -
Почитайте, возможно тут и пассивная агрессия присутствует.
Похожие вопросы
Решено
Закрыт
vip
Не хочу общаться с людьми из прошлого
Вопрос задан анонимно июнь 7, 2013 г.
Решено
Как перестать во всем сомневаться? В последние 2 года мне очень сложно принять
Вопрос задан анонимно май 23, 2010 г.