Красота, Здоровье

• Всего ответов: 3


⚜⚜⚜Elena⚜⚜⚜
69-й в Эзотерике
4.9 1260 отзывов
Появление двойного подбородка может быть связано:
- с увеличением массы тела, в таком случае главным методом борьбы с двойным подбородком будет похудение;
- с дряблостью кожи, которая является признаком старения;
- анатомическими особенностями человека;
- дряблостью мышц.
В любом случае при желании и некоторой доле упорства убрать двойной подбородок возможно.
Массаж – очень хорошее средство от многих косметических проблем, так как он активизирует кровообращение, повышает тонус кожи, устраняет застойные явления и способствует усилению обмена веществ. Для того чтобы убрать двойной подбородок можно обратиться к специалисту, но кое-что можно делать самостоятельно.
Когда вечером вы наносите на лицо крем, не забудьте о подбородке – уделите этому 10 минут своего времени. Начните с легкого поглаживания кончиками пальцев от середины подбородка к ушам. Постепенно от поглаживаний переходите к похлопываниям и пощипываниям (это не должно быть болезненно). Заканчивайте процедуру также легким поглаживанием. Используйте для массажа специальную косметику или ваш обычный ночной крем с лифтинг-эффектом.
Гимнастику можно и нужно делать даже тогда, когда второго подбородка нет – в целях профилактики. Вот несколько простых упражнений, направленных на зону подбородка:
1) Запрокинув голову назад, открывайте и закрывайте рот, как рыба, попавшая на сушу. Вы должны чувствовать напряжение в проблемной зоне. Повторяйте упражнение в течение 2-3 минут.
2) Это упражнение можно делать даже в людном месте, так как оно незаметно со стороны. Упритесь языком в небо, почувствуйте напряжение мышц и задержитесь так на пять счетов, расслабьте язык. Повторите 20 раз. Делайте то же самое, только теперь упритесь в языком в нижние зубы, словно хотите вытолкнуть их наружу. Тоже повторите 20 раз.
3) Поднимите голову вверх, затем – вниз, потом влево-вправо, и вращение. Повторите цикл 10 раз.
4) Это упражнение описано в системе бодифлекс, как направленное на улучшение тонуса мышц шеи, подбородка и лица. Можно делать его без специального дыхания, хотя с дыханием должно быть эффективнее. Станьте прямо, ноги на ширине лечь, согните ноги в коленях, упритесь руками в колени. Теперь поднимите голову, почувствуйте натяжение в области шеи, выдвиньте нижнюю челюсть и сложите губы трубочкой. Тянитесь губами вперед. Задержитесь на 8 счетов, потом расслабьтесь. Повторите 3-5 раз.
В космпелексе с массажем и гимнастикой можно также применять контрастные компрессы. Делается это так: в две миски набираете воду (горячая и холодная). Окунаете по очереди, сложенную в несколько раз ткань, и слегка отжав, прикладываете к подбородку на 5-10 секунд, затем меняете. Также можно использовать контрастный душ, обтирание кусочками льда.
Если справиться с проблемой самостоятельно не получается, можно обратиться за помощью к косметологу. Убрать двойной подбородок вам могут предложить с помощью специального массажа, мезотерапии, инъекций углекислого газа, а также при помощи хирургического вмешательства – но это крайний случай. "http://www.online-salon.ru/kak_ubrat_dvoynoy_podborodok.php"
 
Удачи вам!!!!
 
октябрь 28, 2010 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Милостнов Александр Евгеньевич
3-й в Красоте и здоровью
5.0 5 отзывов
Деликатно нежная кожа подбородка и шеи подвержена образованию морщин и образованию так называемого «второго» подбородка благодаря тому, что в коже шеи находится мало сальных желез, она легко теряет влагу, что неминуемо приводит к образованию морщин. Кроме того, в этой области кожа подвержена значительному растяжению – до 80% - из-за постоянного вращения головы, а мышечная ткань в силу естественного или преждевременного старения постепенно замещается жировой тканью. Именно последняя вызывает растяжение коллагеновых и эластиновых волокон, что и приводит к атрофии мышц и потере эластичности кожи. В результате образуется «второй подбородок».
Могу рекомендовать превосходную лифтинг-маску с сывороткой и полисахаридами микроводоросли Nannochloropsis oculata, которые активируют синтез опорных белков, в частности коллагена-1. Благодаря сильному межмолекулярному притяжению между белками кожи и полисахаридами микроводоросли происходит длительное подтягивание кожи сразу после применения. Таким образом, скрываются мелкие морщины и сглаживается рельеф кожи. Кроме того, полисахариды водорослей способны связывать ионы тяжелых металлов, препятствуя тем самым интоксикации клеток.
При излишнем растяжении кожи подбородка, для снижения излишков жировой ткани и укрепления «поддерживающей» ткани формула сыворотки содержит экстракты гуараны, кофеин, карнитин, цистеиновую кислоту, которые разрушают жировые отложения, способствуют микроциркуляции крови и лимфы, укрепляют кровеносные сосуды, способствуют восстановлению структурных элементов кожи.
Для активирования обмена веществ, увлажнения кожи и защиты ее от вредных радикалов дополнительно в состав сыворотки введены экстракт царского дерева, гербалия гинкго и алоэ-вера гель.
Напишите мне письмо, я Вас подробно проконсультирую.
октябрь 28, 2010 г.

Лера
Юриспруденция
5.0 2 отзыва
Я бы посоветовала Вам легкий ежедневный массаж с помощью обычноно махрового полотенца. И так, берете полотенце смачиваете его в теплой воде выжимаете и легкими ритмичными движениями, с помощью обеих рук, хлопаете себя по подбородку, потом тоже самое делаете в холодной воде: смачиваете, выжимаете и хлопаете. так нужно делать втечении месяца с интервалом две недели.
ноябрь 22, 2010 г.

Похожие вопросы