Психология
Решено
Страх алкоголизма - вопрос №41202
Здравствуйте!
Очень боюсь стать алкоголезависимой...
Выросла в семье, где отец постоянно употреблял спиртное. Его отец тоже пил. Боюсь, что это наследственное заболевание. Недавно выяснилось, что сестра моего отца тоже выпивает алкогольный напитки в больших количествах...
Когда я в компании я стараюсь вообще не пить, потому что мне кажется я не знаю меры. Во мне постоянно живёт страх, что а вдруг мне попадётся муж-алкоголик
Заранее спасибо..
Вопрос задан анонимно октябрь 30, 2010 г.
-
Всего ответов: 6
-
все зависимости переключаются на другие зависимости, менее деструктивные.
в Вашем варианте - это пока гиперконтроль над тем, чтобы не пробовать, до тех пор, пока это не станет Вас напрягать, и станет естественной Вашей особенностью, за которую и Вы и другие будут Вас уважать и даже любить.
и тогда в компаниях выпивающих Вы не будете себя чувствовать белой вороной.
۞ Школа Чувств доктора Валерия Егорова
сознание… перезагрузка Ψ
-
Здравствуйте.
Парадокс в том, что пока Вы не знаете своей меры, Вы действительно в группе риска. Ведь начинается это все именно с незнания меры. Поэтому, как раз Важно по-немногу исследовать, где же Ваша мера.
В то же время, если Вы склонны к зависимостям - это может выражаться и не в алкоголе. Зависимость может быть от игр, наркотиков, определенных переживаний, отношений....
Скорее Важно исследовать, как в Вас дивет семейная склонность к зависимости (слиянию = размыванию границ) и работать в этом направлении.
Если решитесь разбираться, пишите.
-
Добрый вечер. Вы умничка, что контролируете себя. Это вызывает большое уважение. Думаю, чтоб не было соблазна, постарайтесь окружать себя людьми ведущими здоровый образ жизни. ущствуют даже такие клубы. А если его нет в вашем городе - организуйте его сами. Кстати, там вы можете найти себе и мужа. А вообще в психологии есть такой прием (это я о поиске спутника жизни) "Нарисуй портрет". Детально опишите на бумаге внешность, характер, привычки будущего избранника. В том числе и отношение к спиртному. Психологи считают, что все то, что мы записываем на бумаге, имеет свойство сбываться. Запомните, если в вашей будущей семье будет взаимопонимание, доверие и поддержка, то навряд ли будет тяга к спиртному. И очень многое зависит от женщины. В жизни столько всего замечательного и удивительного.
Удачи вам. Лидия.
-
Не нужно бояться. С чего вы взяли, что это с вами случится, если вы приняли все меры безопасности?! Не пейте! Это сейчас даже модно и выразит вашу индивидуальность.) Просто скажите себе : я не как все, я имею своё собственное мнение и свои правила. Вот и всё. Выражайте демонстративно своё отношение к спиртному, чтоб у вашего окружение навсегда исчезло желание предлагать вам выпить. Переведите ваш страх в иную сферу - сферу вашего отношения к этой проблеме. Муж конечно же не будет пить, т.к. вы уже интуитивно отстраняетесь от таких мужчин. Сегодня отношение к алкоголю разное и далеко не всегда положительное... ещё никто не перестал уважать людей, которые не пьют. Нечего бояться, если нет повода. Удачи вам и хорошего мужа!)
-
В некотором смысле, вы уже зависимы. От своего страха. Вы, ведь, не выпить боитесь, а последствий: какой-то образ отца и...что там происходило в вашей семье после выпивок.... Решите проблему ваших детских переживаний - пропадет страх. Пропадет страх - исчезнет вероятность зависимости. Работайте.
удачи.
Лучший ответ по мнению автора -
Согласна с Ефимом...
Похожие вопросы
Решено
Как бороться с плохими мыслями и простить себя за них?
Вопрос задан анонимно сентябрь 16, 2010 г.