Красота, Здоровье
vip
Когда примерно проявляются первые ощутимые перемены после занятий пилатесом, после скольки занятий? - вопрос №4334866
Вопрос задан анонимно май 22, 2021 г.
-
Всего ответов: 3
-
у каждого свои сроки. но обычно через пару недель какие-то ощущения замечаете
-
после первого занятия пилатесом уже проявляются первые ощутимые перемены.
-
Здравствуйте. Смотря что вы понимаете под переменами. Физические нагрузки тело почувствует уже после первого занятия, а вот физические изменения тела появятся через некоторое время. Обычно в течении месяца, двух, результат уже будет заметен.
Похожие вопросы