Психология

Здравствуйте! Не знаю а какую категорию определить этот вопрос, простите заранее. Давно замечаю, что когда я в хорошем настроении, обязательно что нибудь случиься или кто-нибудь испортит его. Что это - вопрос №4363430

и как исправить?

июнь 14, 2021 г.

  • Всего ответов: 7

  • Елена Владимировна Доронькина - аватарка

    Елена Владимировна Доронькина

    14-й в Психологии

    Здравствуйте, Юлия.
    Даже если есть хорошее настроение, у других людей в окружении оно может быть иным. И если поддаваться эмоциональному заражению, то легко перенять негативный настрой. Но можно наоборот, заряжать людей своей радостью, позитивом, поддержкой. 
    Да, может что-то случиться при любых обстоятельствах. Уместнее решать насущные задачи, преодолевать трудности, при этом сохранять веру в себя и позитивный настрой.

    июнь 14, 2021 г.
  • Шендерова Елена Сергеевна - аватарка

    Шендерова Елена Сергеевна

    5-й в Психологии

    Здравствуйте, Юлия! Что Вы сами видите в этом? Знак?
    Возможно, Вы направили не в ту категорию свой вопрос, Вам нужна Эзотерика, это же раздел Психологии.

    Психолог не гадает, не предсказывает  и не даёт «готовый» ответ. Психолог помогает человеку вернуть контроль над своей жизнью себе, а не просто верить чужим словам.

    Вы видите предметы, но пытаетесь увидеть в них «знак», при этом именно Вы сами наделяете его силой — сила знака — в вере самого человека.

    Человек ищет причины того, что у него что-то происходит в жизни, какие-то неприятности — со здоровьем, на работе, в отношениях и т.д. и ищет влияние из вне, чтобы «убрать его» и верит, что тогда и проблемы из его жизни уйдут.

    Но, причина того, что у Вас не складывается что-то в жизни ЕСТЬ и она внутри Вас, в том сценарии, который сформирован уже давно, но никак не во влиянии из вне! 

    Пока Вы будете искать ритуалы, о будет проходить время, но то, что есть внутри Вас, так и не изменится...

    Вы может сами того не осознавая разрушать свою жизнь, следуя  своему сценарию  и неосознанно приводить к проблемам в своей жизни, к тому, что что-то идёт не так или неосознанно останавливать свой выбор на таких людях  и ситуациях, с которыми могут быть проблемы или фиксироваться на таких ситуациях, упуская иные. 

    И именно на это и нужно обратиться внимание — разобрать то, что происходило в жизни — понять, какой сценарий был. Ведь Вы может неосознанно выбирать людей для «отработки» привычного сценария.

     Какие были ситуации, какие были проблемы? как решали проблемы? какие были люди рядом? С чем сталкивались? Какие есть установки и убеждения? Какие были отношения между Вашими родителями? как относились к Вам? Ведь сценарий формируется именно в детстве. 

    Вы видите мир и события через призму установок, страхов, опасений, своего опыта и сценария и при этом, можете искажать реальность и видеть везде подтверждения сценария и своих ожиданий и страхов, неосознанно приводя к проблемам.

    Предстоит понять, как сформировался такой сценарий там, где у Вас есть проблемы, понять, что Вы хотите изменить и в какую сторону.

    июнь 14, 2021 г.
  • Марина   - аватарка

    Марина

    10-й в Психологии

    Здравствуйте. Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем. Дела, задачи, домашние мелочи — на все нужно внимание, вовлеченность и личные эмоции. Так можно просто перегореть. Тупики возникают в нашей жизни постоянно, ожидания расходятся с реальностью, что-то идет не по плану, ситуация вышла из-под контроля, не оправдались надежды, полученный результат отличается от первоначальной цели. Это окрашивает вашу жизнь в непривлекательные тона, придает ей беспросветность. Вы  на уровне упадка сил. Вас бросает из одной крайности в другую.  Осознайте, что именно послужило причиной вашего состояния. Что  сделало вас уязвимой? Разберитесь в своих подлинных чувствах. Нужно по-новому посмотреть на свои проблемы и трудности, определитесь со своими желаниями и действиями по выходу из него. Наполняйте свое сознание положительными эмоциями, заполняйте позитивом, гоните депрессивные состояния, апатию. Вам нужно научиться фокусироваться на положительных событиях, проанализируйте, что вас радует, Для создания и укрепления спокойного внутреннего ощущения помогает йога, медитация, техники релаксации и дыхательные методики. Не старайтесь всем понравиться. Этим мы просто отдаем энергию в бездонную яму. Направляйте энергию на то, что изменить нужно и можно — самый лучший вариант.  Ориентируйтесь на свои чувства и желания, цели и принципы и помните про личные границы. Направляйте свою энергию на достижение поставленной цели, а не в негативные пустые эмоции. Направляйте энергию только в позитивные потоки, которые принесут пользу и будут давать силы для новых дел. Тогда каждый день будет наполнен легкостью и все будет получаться само собой.   Другая жизнь та, когда вам все нравится, все хорошо, вы всем довольны, на работе удовольствие, друзья в радость, а дома гармония. Она потребует от вас куда меньше сил и затрат. Мир начинается с себя для счастливой и гармоничной жизни. Не засоряйте себя негативом, Наращивайте свою внутреннюю психологическую опору, опору внутри себя, жизнестойкость, внутренний стержень, самодостаточность можно развивать в любом возрасте, способность к самоподдержке и преодолению жизненных невзгод. В том числе надо самосовершенствоваться, работать над собой, над своей ценностью, значимостью, уверенностью и любовью к себе, ведь счастье именно в этом прекрасном балансе. Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас.  На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!

    июнь 14, 2021 г.
  • Леушин Андрей Владимирович - аватарка

    Леушин Андрей Владимирович

    3-й в Психологии

    приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.

    июнь 14, 2021 г.
  • Смирнов Андрей ★ Gesmer ™ - аватарка

    Смирнов Андрей ★ Gesmer ™

    4-й в Психологии

    Здравствуйте, Юлия!
    Это просто заякорившийся самонастрой.
    Когда-то у Вас произошло такое совпадение пару раз и теперь Вы каждый раз ожидаете такого же повторения.
    И самонастративаетесь на повторение.
    Может помочь сеанс психоКатализа по видео.
    О методе читайте в Интернете и выберите специалиста.

    июнь 15, 2021 г.
  • Доброе утро, Юля, 
    постарайтесь быть в хорошем настроении всегда, это оптимизм, который вырабатывается человеком несмотря на все происходящее, ведь в том, что случается, то случается для нашей пользы, чтобы мы могли что-то понять, осмыслить происходящее, сделать выводы, а значит это очень хорошо. Удачи Вам.

    июнь 15, 2021 г.
  • Пылаева Наталья Андреевна - аватарка

    Пылаева Наталья Андреевна

    20-й в Психологии

    Добрый день, Юлия!
    Что это значит для Вас?
    Возможно, когда Вы в хорошем настроении, Вы стараетесь вокруг видеть все хорошее, хотите и от людей видеть такое же настроение, но люди разные. И как только кто-то в негативе или что-то случается, Вы сразу ощущаете это на себе. Возможно, Вы когда-то осознали или услышали, что есть такая закономерность и теперь Вы «ждете», что может что-то произойти в таком хорошем настроении.
    Наслаждайтесь моментом, когда у Вас хорошее настроение, не запрещайте себе радоваться, даже, если Вам его кто-то пытается испортить, главное, как Вы реагируете на это, посмотрите на ситуацию с другой стороны, если кто-то пытается его испортить, значит у человека сложности могут быть в жизни и ему нужна помощь, но это не касается Вашего настроения, Вы не отвечаете за настроение других людей и не обязаны принимать это. Важно понимать, что именно у Вас случается и кто Вам портит настроение, как Вы реагируете в тот момент.
    Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
    Удачи!

    июнь 15, 2021 г.

Похожие вопросы

Добрый вечер! Мой 17 летний сын меня шантажирует.

Вопрос задан анонимно декабрь 31, 2019 г.

Психология