Психология
Здравствуйте!Два месяца назад ушла от токсичного мужчины.Он стал мстить.Угрожал,если не вернусть,подставит меня и моего брата. У него друзья прокурорские. И они решили действовать.Были звонки с - вопрос №4458238
незнакомых номеров, сообщения. Шантаж.Или я возвращаюсь к нему или… была задействована и помощница прокурора.Мне оказывалось давление с ее стороны.Но самое страшное, они решили сломать жизнь моему ребенку. В итоге, нервный срыв, сильные успокоительные и больница. Прошло 2 месяца.Он остыл. Но я все время думаю об этом. Его я простила. Но как простить его друзей… незнаю.И понимаю что надо, но эта обида глубоко засела в сердце. Как мне все это забыть?
сентябрь 5, 2021 г.
-
Всего ответов: 4
-
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.
Если вы на сайте с мобильного устройства, то ответ может не отображаться и для воспроизведения нужно перейти на страницу вашего вопроса и открыть его -
Здравствуйте, Снежанна! Вы столкнулись с несправедливостью и буквально с травлей уже Взрослых людей, которые ДОЛЖНЫ защищать других, т.е. с чувством полного бессилия, беспомощности, капкана. Но, Вы смогли выдержать это время и не сломаться — да, это далось для Вас тяжелой ценой, но Вы не вернулись к нему.
Сейчас, есть травмирующий опыт прошлого, и его необходимо проработать.
Поверьте, нет «универсальных» рецептов излечения от обид.
Но, с ними можно работать — это не просто говорить слова о прощении, НО, и пережить эти ситуации внутри себя, увидеть их с разных сторон, сконцентрироваться не обиде в тот момент, когда она зародилась — ведь обида рождается тогда, когда человек чувствует себя слабым и не может как-то изменить ситуацию, разрешить её иначе для себя. Ситуация проходит и становиться частью прошлого, а обида, уходит глубоко внутрь, вместе со временем.
Поэтому, работая с обидой, важно вернуться в те моменты «рождения» обиды и изменить эти воспоминания, проиграть ситуации иначе, чтобы след после неё остался не в виде обиды, а в виде разрешения ситуации, в силе, в свободе! -
Здравствуйте, Снежанна!
«Как мне все это забыть?» — Забыть никак, но можно пересмотреть своё отношение к этой всей истории, чтобы вас это не тревожило. Вы можете выбрать психолога и обратиться на индивидуальные консультации, на которых у вас будет возможность разбираться со своими сложностями. -
Здравствуйте, Снежанна!
Обиду можно быстро и эффективно отпустить сеансом психокатализа по видеосвязи.
О методе читайте в Интернете.
Выберите специалиста для работы онлайн.
Похожие вопросы
Здравствуйте! Моей дочери 10 лет. Частенько застаю ее за разными способами трогания промежности. То одеяло так зажмет и двигает бедрами,то в ванной с душем играет,то ноги сложит так чтоб давить
июль 13, 2017 г.
Талгату потребовалось 6 минут, чтобы подняться на эскалатор, который двигался вверх со скоростью V. Если он двигался по эскалатору в 3 раза быстрее, то время подъема уменьшается в 4 раза. Двигаясь со
Вопрос задан анонимно сентябрь 3, 2021 г.
У меня есть дочь 13 лет, она ходит в ванную каждый день по минут 40, вода течет постоянно и слышно что в пустую ванную, выходит голова сухая и на вопрос-что можно делать в ванной каждый день, почти
май 20, 2015 г.
Решено
vip
Я очень много курю раз 15 мин или одну за одной не могу остановиться хотелось бы притормозить тяга очень большая што мне делать при этом бросать совсем я не хочу хотя бы раз в час курить и без
май 12, 2019 г.
Решено
Что означает ответ мужчины : ты моя крошка! На смс девушки: люблю тебя)
декабрь 26, 2016 г.