Психология
Здравствуйте! Я мама в декрете. Замужем. Переехали в нынешнее место жительство 5 лет назад. Так получилось, что осталась совсем без общения, без друзей. Муж постоянно на работе, а мы вдвоём с - вопрос №4516686
ребёнком. Несколько месяцев назад разругались с лучшей подругой так, что даже не здороваемся, если видимся, да мы и не встречаемся практически, потому что я дома с ребёнком. Она общается со всеми, так как местная. А со мной, соответственно, теперь поэтому никто. Мы были родные, как сестры. Годами делили радость и горе, столько всего прошли вместе. В конфликте виноваты обе. Но только я просила прощение, делала неоднократно шаги навстречу, а в ответ полнейший игнор. Понимаю, что она уже вычеркнула меня из своей жизни, и что надо учиться жить без этого человека. Но ничем не могу себя отвлечь. Не работаю из-за декрета. Из-за этого же не могу куда-то поехать, чтобы найти новый круг общения — в бассейн, секции… Дома, чем бы я не занималась, мысли о том, что раньше мы делали это с подругой. Даже чай попить и поболтать не с кем. Все родные далеко. Общение лишь через интернет. А по факту, рядом со мной только малыш.
Вопрос задан анонимно октябрь 29, 2021 г.
-
Всего ответов: 5
-
Здравствуйте. Беседуйте с психологом.
-
Здравствуйте. Сочувствую вам.
Но разве вокруг мало людей? С кем познакомиться?
Чувство вины? Ну хорошо, а зачем оно вам? Улучшает жизнь?
Само может и наладится.
Смотрите, — вы сейчас своими мыслями себя загоняете постепенно в депрессию.
Поверьте, от этого вам проще или легче не будет.
В депрессии никого не найдете, правда ведь? Если до сих пор никого нет?
У вас есть выбор — или вы сами выходите из депрессии, фокусируюясь на лучшем. На ребенке, на себе.
Или обращаетесь к психологу, с которым вы это же сделаете в 10 раз быстрее. и уже, может, нашли бы себе с кем пообщаться. И начать жить.
Или же ничего не делать — уходя в дебри чувства вины и погружаясь в это, со всеми вытекающими.
Вам решать. Я бы выбрал второе. БЫстро, чтобы почувствовать вкус жизни уже сейчас.
Мира вам -
Здравствуйте!
Появление такого психического и эмоционального состояния имеет свои причины связанные с событиями вашей жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция вашей психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложных для вас вопросов и ситуаций. Вероятно, что пришло время, что-то для себя пересмотреть или переоценить. Вы можете пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом, в результате чего могут появиться иные взгляды, желание и интерес. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, может быть тяжело, поэтому возможно для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации. -
Здравствуйте! Вы на самом деле чувствуете себя в плену, Вам на самом деле тяжело. Внутри Вас размывается Ваша личность, Вы постоянно с ребёнком, да, ему нужно внимание и уход, Вы это понимаете и Вы понимаете, что Вы — мама. НО, внутри Вас есть ещё и Вы, Ваш внутренний ребёнок, Ваша личность и сейчас Вы в клетке, поэтому внутри Вас и есть чувство разочарования, боли, напряжения, раздражения, что Ваша жизнь или стоит «на паузе» или «закончена». Была подруга, общением с которой Вы пытались заполнить себя и пустоту, НО и её сейчас нет, а Вам одиноко.
Но, Вам важно и для себя и для ребёнка, и для своей семьи — сохранить себя!
Поговорите с мужем, чтобы Вы с ним обсудили то, как Вы можете, как родители, распределять время, чтобы у Вас было время ещё и на другие стороны своей жизни. Муж работает, т.е. реализуется эта часть его личности, ездит на работу, общается с людьми, а Вы лишены в целом и контакта и реализации, есть только роль Мамы. Вы не обесцениваете её значимости, но Вам не хватает и себя.
Для семьи Важно, чтобы мама была спокойна и полна сил. Ваша семья — это муж и ребёнок. Поговорите с мужем, чтобы Вы смогли найти время для себя! Это Вам важно!
-
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.
Если вы на сайте с мобильного устройства, то ответ может не отображаться и для воспроизведения нужно перейти на страницу вашего вопроса и открыть его
Похожие вопросы
Здравствуйте! Моей дочери 10 лет. Частенько застаю ее за разными способами трогания промежности. То одеяло так зажмет и двигает бедрами,то в ванной с душем играет,то ноги сложит так чтоб давить
июль 13, 2017 г.
Решено
Я достаточно взрослая уже, но внутри чувствую себя ребёнком и на самом деле им являюсь. Максимально асоциальная, у меня всего одна подруга со школы и за все долгие годы я не обзавелась даже
март 18, 2021 г.
Під час хлорування алкану масою 0,114 г добуто дихлоропохідну речовину масою 0,183 г. Визначте вуглеводень.
апрель 23, 2020 г.