Психология

Не могу выйти из созависимых отношений .Человека не люблю,но и не могу без него.Сразу лезут дурные мысли ..Что делать ,подскажите ,пожалуйста - вопрос №4652398

Вопрос задан анонимно февраль 15, 2022 г.

  • Всего ответов: 4

  • Шендерова Елена Сергеевна - аватарка

    Шендерова Елена Сергеевна

    5-й в Психологии

    Здравствуйте! Проблема на самом деле  в том, что Вы  в отношениях занимаете позицию Жертвы — но для чего? Что Вы на самом деле хотите получить от него?
    Внутри Вас потребность в принятии, в тепле, в любви, в безопасности и они внутри Вас фрустрированы, нереализованы. И эта роль Жертвы знакома Вам ещё с детства, когда Вы пытались получить тепло, любовь и защиту, пытались заслужить её, привыкая жертвовать собой и отказываться от самой себя.
    Но, Вы выросли и теперь эта позиция Жертвы показывает уже всем остальным то, как Вы сами относитесь к себе и какого отношения к себе ждете.

    Так и появился этот замкнутый круг в Вашей жизни — есть потребность в любви, но Вам никто её не даст и Вы этого не заслужите ни от кого — ни от близких, родных, друзей… не они те, кто должны в первую очередь Вам это дать!

    Сейчас уже только Вы сами.
    Отсюда и Ваше состояние — Вы злитесь и обижены, что за все Ваши жертвы Вы так и не получили принятия и любви и… на самом деле не получите!
    Вы чувствуете себя беспомощной и бессильной, по сути внутри Вы ребёнок, который остался один в своём одиночестве и боится себя и его, которому нужна помощь.
    Ребёнок ждет помощи от Взрослых, от Других людей. Но… когда человек уже вырос и продолжает ждать этого от  Других, то так формируется только зависимость.

    Вам стоит разобраться в том, что происходит внутри Вас, в том, что Вы испытываете и повернуться к себе лицом! Принять себя, заполнить пустоту внутри Вас!

    февраль 15, 2022 г.
  • AngelA - аватарка

    AngelA

    642-й в Эзотерике

    Здравствуйте, данные токсичные отношения, ваша зона комфорта. Вы интуитивно ощущаете, что не все благополучно в дацком королевстве, возможно даже на уровне психосоматики, есть изменения физического самочувствия. 
    Выберите эксперта, за пару сессий опытный специалист выведет Вас из этого состояния.

    февраль 15, 2022 г.
  • малахова елена владимировна - аватарка

    малахова елена владимировна

    19-й в Психологии

    что за мысли которые вы называете дурными
    может вы ревнуете этого человека 
    что без вас он встретит кого то другого
    а вы останетесь одна 

    февраль 15, 2022 г.
  • Сергей Ельченко - аватарка

    Сергей Ельченко

    3-й в Психологии

    Здравствуйте!
    «Что делать» — А что вы хотите? Вы можете выбрать психолога и обратиться на индивидуальные консультации, на которых у вас будет возможность разбираться со своими сложностями. Вы готовы это сделать?

    февраль 15, 2022 г.

Похожие вопросы