Эзотерика
чувство вины - вопрос №469358
Есть один вопрос к вам, мне 22 года, Меня зовут Мария. У меня умер отец 30 января этого года, умер у меня на глазах, и на руках, скорая не успела приехать, мы оказывали первую помощь как могли, но не успели все равно. очень плохо сплю неудачи на работе, в отношениях, и постоянное чувство одиночества что ли… или непонимания, а самое
ноябрь 17, 2012 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте, Мария. Хочу принести Вам соболезнования и сказать, что то что с Вами сейчас происходит — это нормально. Потеря действительно тяжелая и чтобы ее пережить, нужно время. Позвольте себе это. От воспоминаний никуда не уйти. Погрузитесь в них, обратитесь к тому, кто мог бы разделить Ваше горе. Чем больше таких людей Вы найдете, тем лучше. Если не к кому пойти, обратитесь к психологу. А по поводу чувства вины, оно тоже возникает при проживании потери. Но не верьте ему. Это только кажется, чт на случившееся можно было как-то повлиять. Мысленно или вслух попросите прощения у отца за то, что действительно сделали не так, и что уже не исправить. И не корите себя за то, в чем не виноваты. Потерю, кроме этого, может сопровождать чувство гнева. Возможно, это его Вы выражаете, когда упрекаете мужа. Это правда больно, когда близкие люди уходят из нашей жизни. И в этом никто не виноват. Примите это и дайте волю чувствам. Со временем станет легче.
Похожие вопросы
Закрыт
vip
300
Как сложится моя личная жизнь?И какова моя Судьба?
Вопрос задан анонимно апрель 10, 2014 г.