Скажите пожалуйста, если питаться каждые 2 часа это не вредно для жкк? Не вредит ли это. Печени, поджелудочной, кишечнику, желудку и т. д. При условии конечно, что это не большие порции , да и в - вопрос №4858760

порциях здоровые продукты приемущественно и вроде, как проблем явных нет типа гастрита или проблем с желчным… Дело в том, что в интернете море информации, одно другой противорчит. Где-то говорят о интервальным голоданием, где-то о дробном питании, где-то о переодическом голодании, а я люблю пожувать что-нибудь, да и на работе перерыв каждые два часа и просто посидеть воду попить как-то не очень, а вот скушать пару кусочков сыра на хлебушке, да с чаем или немножка салатика, с небольшим кусочком мяса из духовки, или кофе с молоком, да с небольшим кусочком булочки. Я с таким питанием не набираю вес и это здорово, но волнует не вредно ли, что так часто желчный работает, соки выделяются, поджелудочная тоже, инсулин поднимается ведь тоже. Не приведет ли такое частое питание в будующем к чему-то не хорошему типа диабету, поввшенной кислотности или гастриту, язве, онкологии в конце концов или еще чему?

август 9, 2022 г.