Психология

vip

Как позволить себе быть счастливой и не испортить отношения? - вопрос №489962

Всем доброе время суток!

Вот суть моей проблемы. У меня отошения с парнем уже два года. Всё очень хорошо, его люблю и это взаимно, но есть одно «но» (как же без него). Я постоянно «выношу ему мозг», чем-то недовольна, не так сделал, не то сказал. И как только стоит мне высказать свое недовольство, как тут же я начинаю об этом жалеть,так как понимаю, что на самом деле нету никакой реальной проблемы, нету логики в моих истериках. Доставала его, что не уделял мне достаточно внимания, потом, что много говорит о деньгах, затем, что не говорит о своей любви достаточно. И вот вроде бы всё хорошо, он всё исправил, но я опять недовольна из-за абсолютно бессмысленной ситуации. 

Я понимаю, что проблема во мне, так как он замечательный, и казалось бы он тот, о ком я только могла мечтать. Но может в этом и есть причина? Я всегда была лучшей среди сверстников, самой умной, всё делала правильно. Умница! А живя с моим любимым человеком, я часто чуствую себя ущербной — недостаточно жизненного опыта, недостаточно знаний (у нас разница 8 лет в возрасте). Я часто делаю ошибки, либо как-то подвожу его, хоть и стараюсь изо всех сил быть для него лучшей. Но во взрослой жизни, да еще и живя в другой стране — новые проблемы, новые препятствия. Я бы не переживала из-за неудач, если бы у него они тоже были. Но он совершенен (во всяком случае в моих глазам), и по-видимому по этой причине, я постоянно взъедаюсь на него, чтобы доказать себе и ему, что он не такой уж и идеальный, что я его достойна, так как у него тоже есть недостатки, хоть и выдуманные мной.

Есть еще одна версия насчет причины моей агрессии. Мой отец всегда обвинял мою маму в том, что она всё делала не так, не в нужное время, не в нужом месте. А она не защищала себя. Либо я просто не хочу быть как мать, хочу защищаться (а ведь лучшая защита — это нападение), либо, что еще хуже, я просто как мой отец — всем недовольна.

Еще одно из моих предположенний — я просто не позволяю себе быть счастливой. Читала о таких людях, которым всегда нужны негативные эмоции, они не могут долго оставаться счастливыми и находят причину быть несчастными..

 

Я запуталась. Как понять истинную причину? Как понять, что со мной не так? И главное, как это исправить?

Лиза

декабрь 9, 2012 г.

  • Всего ответов: 10

  • Александр Гросс - аватарка

    Александр Гросс

    30-й в

    Здравствуйте, Лиза.

    Для начала прочитайте мою статью "10 пунктов счастья женщины" и вы найдете ответы на часть своих вопросов.

    «я просто не позволяю себе быть счастливой» — скорее всего вы не позволяете себе расслабляться. Возможно, вы недосыпаете, от этого ощущаете раздражительность. Или, например, вам очень нужно показать какая вы умная, как это делает большинство людей, придираясь к действиям других. А может просто поведение парня вас бесит, потому что вы не владеете своими эмоциями.

    С уважением, Александр Гросс.

    декабрь 9, 2012 г.
  • Афанасьева Ольга Михайловна - аватарка

    Афанасьева Ольга Михайловна

    30-й в Психологии

    Здравствуйте, Лиза!

    Вы привыкли быть лучшей, самой умной… Умницей! Позже Вы научились чувствовать себя ущербной.

    А насколько Вы привыкли быть собой? Думаю, в этом истинная причина...

    декабрь 30, 2012 г.
  • Nina Prokhorova - аватарка

    Nina Prokhorova

    17-й в

    Доброго вам дня, Лиза!

    Для того, чтобы ваши отношения с кем бы то ни было строились на принципах доверия и открытости, научитесь говорить прямо и честно, доброжелательно и спокойно о том, что вас беспокоит. Возьмите на себя ответственность не только за свою жизнь, но и за свои слова, за своё настроение. И за своё счастье тоже.

    Хотите спросить, спросите, хотите что-то выяснить, выясните. Если вы чем-то недовольны, скажите спокойно, что вам не нравится, но избегайте обвинений. Прежде чем начать говорить, подумайте, что для вас важно, сохранить отношения или быть правой. 

    На самом деле, с вами всё в порядке, точно так же как и с вашим парнем. Вам нужно только изменить свои мысли относительно себя и своей жизни. Хорошо бы вам научиться принимать себя такой, какая вы есть, точно так же, как и вашего парня и всё, что в вашей жизни происходит принимать со всеми плюсами и минусами. Зачем вам стремитья быть лучше, чем вы есть? Всю жизнь ломать себя и запихивать в какие-то мифические рамки, у вас не хватит ни сил, ни терпения, и в какой-то момент, притом, самый неподходящий, вы сломаетесь. Оно вам надо? Зачем вам вообще сравнивать, кто лучше? Расслабьтесь и получайте от жизни удовольствие. Да вам самой станет проще жить и, что немаловажно, интересней и радостней, как только вы захотите уважать себя, свою жизнь и тех, кто рядом.

    У кого вы унаследовали привычку обвинять, дело десятое. Важно, что вы понимаете, — эти ваши приступы въедливости и недовольства вредят не только вам лично, но и вашим отношениям с любимым человеком. Так что вы, будучи рассудительной, логичной и умной девушкой, поднапрягитесь, решите уже, чего же вы все-таки хотите?  А потом сделайте над собой небольшое усилие и действуйте, согласно принятому решению.

    Теоретические знания у вас есть. Дело за малым — навыки и опыт. 

    Удачивам и всех благ в новом году.

    Оцените ответы экспертов. Для нас это важно.

     

    декабрь 30, 2012 г.
    Ответ понравился автору
  • Александр Гросс - аватарка

    Александр Гросс

    30-й в

    Скорее всего, Лиза, вы недовольны чем-то, потому что вам обязательно нужно показать какая вы хорошая, ибо без этого вы сами себя не можете считать хорошей. Этой же проблемой страдал ваш отец, как и очень многие современные женщины и мужчины. У кого-то это способ почувствовать себя кем-то значимым, у кого-то способ привлечения внимания, а кто-то вовсе так хочет показать свою любовь (, что лично я вам не рекомендую делать с мужчиной никогда, иначе доиграетесь).

    «Еще одно из моих предположенний — я просто не позволяю себе быть счастливой. Читала о таких людях, которым всегда нужны негативные эмоции, они не могут долго оставаться счастливыми и находят причину быть несчастными..» — это бред. На самом деле им просто скучно и они находят себе развлечение в виде эмоций. Иногда это делается просто для того, чтобы начать разговор. Каждый человек стремится быть счастливым и для кого-то счастье — это забиться в угол и рычать на всех из угла, а для кого-то — выйти на улицу и каждому прохожему говорить, что он (прохожий) прекрасен.

    Как это можно изменить? Важно понять настоящую причину ваших действий. Изменить вы может быть и сможете сами. Обязательно попробуйте. Если не получится, то обращайтесь.

    С уважением, Александр Гросс.

    декабрь 30, 2012 г.
  • Борис Никифоров - аватарка

    Борис Никифоров

    23-й в Психологии

    Лиза, здравствуйте! давайте поговорим об этом! В целом тут может быть несколько вариантов, начиная с того, что это у вас начинается такой период в отношениях — дифференциации. Когда постепенно вы начинаете видеть в молодом человеке не просто свою половинку, а отдельную личность со своими недостатками и преимуществами. Ну и конечно, это может быть что-то более серьёнзное. Какие-то накопленные обиды, недосказанности.

    декабрь 30, 2012 г.
  • ЛИДИЯ - аватарка

    ЛИДИЯ

    1-й в

    Добрый вечер. Лиза, истинная причина вашего «что со мной не так», судя по вашему описанию, низкая саооценка, и ваша агрессия — психологическая форма защиты. Лизонька, а исправить вашу проблему легко, быстро и интересно, стоит для этого всего лишь выбрать специалиста и записаться на консультацию))

     С наступающим вас Новым Годом! Я желаю вам встречи только с самыми прекрасными эмоциями и исполнения всех ваших мечт и желаний!

    Мудрости вам. Лидия.

    Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть  с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту  минус 

    декабрь 30, 2012 г.
  • Скилкова Ирина  - аватарка

    Скилкова Ирина

    5-й в Психологии

    Здравствуйте, Лиза!

    Вы сами сделали анализ своей проблемы и он почти правильный, причин действительно несколько: это и стремление защититься, и потребность доказать себе в очередной раз, что Вы хорошая и достойная, это и родительский сценарий и многое другое. Если Вы обратились к психологам, значит пришло Ваше время, чтобы разобраться в том, что мешает Вам быть по настоящему свободной, счастливой и получать от жизни радость, удовольствие, удовлетворение, наслаждаться её в полном объеме. Это не сложно сделать, выбирайте эксперта по душе (просмотрите профили, почитайте ответы на вопросы, отзывы клиентов) и в путь навстречу к себе настоящей… Удачи. Ирина.

    декабрь 30, 2012 г.
  • Лилия Васильевна - аватарка

    Лилия Васильевна

    149-й в

    Какое счастье быть всегда собой
    И говорить люблю иль ненавижу
    Согласна с вами или вы другой
    Когда подстроек разума не слышу.
    Когда душе дают зеленый свет
    Забыты угождать всем мудрые советы
    И искривлений в моем мире нет
    И никому я не должна давать ответы.
    Позволить слабость иногда и грусть
    И не ругать себя за эти чувства
    Сейчас такая я  и пусть
    Ведь уникальность есть отличие искусства.
    Себя без лишней скромности любить
    И узнавать потребности, и цели
    Стать архитектором своей судьбы
    Держать стремления души лишь на прицеле.
    Отбросить от себя весь груз обид
    Вину одним рывком отправь у корзину.
    Все то что давит смело отцепить
    Быть вольной в выборе, а не повинной.
    Не изменять себя, а уважать
    Все проверять душой на истинность суждений
    Себе позволить право выбирать
    И чувствовать достойной всех творений.
    Какое счастье быть всегда собой
    Другим позволить быть всегда другими
    И не давить на мир своей рукой
    Любить себя, других и быть любимой)))

    декабрь 30, 2012 г.
    Ответ понравился автору
  • Кудряшов Игорь Леонидович - аватарка

    Кудряшов Игорь Леонидович

    2-й в Психологии

    Здравствуйте Лиза.

    Причина здесь «как не испортить отношения». Лучше поставить вопрос так «как научиться строить гармоничные отношения».

    Т.е. Вы (Ваше сознание) устроены так: «убегаете» от поражения, вместо того, чтобы научиться «побежать». А тот кто убегает — уже проиграл.

    Обращайтесь за личной консультацией, помогу.

    декабрь 30, 2012 г.
  • Алла Кудряшова - аватарка

    Алла Кудряшова

    115-й в Психологии

    Добрый день, Лиза!

    Вам в помощь работа с психологом в направлении самопознания и контроля над эмоциями. Кому доверить и готовы ли вы к переменам. Если это ваша актуальная потребность выход из деструктивного семейного сценария конечно есть.

    С уважением.

    декабрь 30, 2012 г.

Похожие вопросы

Решено

vip

Здравствуйте) Мужчина отпустил ?

апрель 28, 2024 г.

Эзотерика