Медицина

• Всего ответов: 4


Елена Николаевна
27-й в Медицине
5.0 6 отзывов
Здравствуйте. Обратитесь к Лор-врачу, вам помогут.
февраль 4, 2023 г.

Соболь Андрей Аркадьевич
6-й в Медицине
4.5 24 отзыва
Здравствуйте!
Начните с осмотра ЛОР-врачом.
февраль 4, 2023 г.

нина владиславовна извозчикова
7-й в Медицине
4.9 52 отзыва
Здравствуйте! Вам надо обратиться к ЛОР врачу. Возможно есть сужение носовых ходов за счет отека слизистой в полости носа.
Бывает, что слабеют мышцы в глотке и начинает западать маленький язычок.
Покажитесь врачу.
февраль 4, 2023 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Ирина Михайловна
3-й в Медицине
4.9 282 отзыва

Здравствуйте! 

Храп -  это вибрация мягких тканей в носоглотке.
Во время сна мягкое небо и язычок расслабляются, дыхательные пути сужаются, и воздушный поток, проходящий через носоглотку, уменьшается. 

С возрастом это может только усиливаться и представлять неудобства как самому человеку, так и окружающим его.

Способ много. 

Для начала это привести свой вес в норму, если есть лишние кг.

Обязательно сменить подушку, на которой спите. Так как от ее формы и неудобном положении головы  тоже может возникать храп.

Пролечить хронические  заболевания верхних дыхательных путей, если есть, обратившись к ЛОР врачу.

Если курите, то рекомендуется избавиться от этой привычки.

При сухом воздухе в спальне, использовать увлажнители и проветривать спальню перед сном или спать с открытой форточкой.
При хронических соматических болезнях, обращаться к терапевту, проходить обследование и лечится.







февраль 4, 2023 г.

Похожие вопросы