Психология
как изменить жизнь к лучшему - вопрос №508896
мне 21 год как себя я помню у меня вечно скандалы дома нервы я уже немогу уже терпеть я уже как психованная выхожу из себя незнаю как от этого избежать кажется я так застряла навсегда
декабрь 31, 2012 г.
-
Всего ответов: 2
-
Нурайым,
попробуйте начать с какой-то конкретной ситуации со скандалом и переосмыслить её.
Могли ли Вы избежать скандала? Что для этого нужно сделать ?
Надеюсь, в следующий раз в подобной ситуации Вы поступите так, как Вам кажется лучше и с более позитивным исходом.
Удачи! -
Здравствуйте вам нужно научиться не реагировать на внешние раздражители и стать более спокойной. Нужно проработать причины вашей нервозности.
Похожие вопросы
Закрыт
vip
1500
Заболел кот. Можно ли принять какие-то меры лечения самостоятельно или лучше везти к ветеринару?
июль 21, 2023 г.
Решено
vip
Здравствуйте. Как отличить действительно общение с духами воды, дерева, скал от фантазии? Как это должно быть? Все ли так могут чувствовать?
апрель 30, 2023 г.
vip
В какой сфере я смогу достичь профессионального и финансового успеха, и как скоро это произойдёт? Чем мне следует заниматься по жизни? Ирина, 17.01.1989
Вопрос задан анонимно ноябрь 23, 2021 г.