Психология

Люблю до сих пор бывшего а хочу быть равнодушной, и не писать ему. По роду занятий приходится видеться, посоветуйте пож как забыть - вопрос №5318876

Вопрос задан анонимно ноябрь 10, 2023 г.

  • Всего ответов: 3

  • Шендерова Елена Сергеевна - аватарка

    Шендерова Елена Сергеевна

    5-й в Психологии

    Здравствуйте! Ваше сознание своего рода выбрало «безопасный» объект для влюбленности и фиксации на нем, ведь отношения были в прошлом, но Вы так и продолжаете держать его перед собой, видя только его, именно Вы сделали его «идеальным» для себя! пока он есть внутри Вас, то нет угрозы столкновения с реальностью. Есть только Ваши фантазии о нём. И чем больше Вы пребываете в этой фантазии, тем больше они уводят Вас от реальности.

    Чего хотите Вы? Отпустить его? но, Вы можете и хотеть этого и бояться. Ведь тогда Вы «рискуете» потерять этот объект своей фантазии да, тогда Ваша фантазия разобьется и Вам будет больно, а сейчас есть хоть тень влюбленности, надежды...

    Или же, эта влюбленность нужна Вам, чтобы Защитить Вас от реальных отношений -  отношения, что могут Вас пугать тем, что в отношениях Вы рискуете столкнуться с тем, чего боитесь — Ваши страхи, убеждения и установки. Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях. Внутри Вас может быть глубокая фрустрированная потребность в принятии, в защите, в безопасности и поэтому Вы и прячетесь за его образ.
    Поэтому, фиксация на нём, это защита от настоящих отношений... 

    Раскройтесь сами себе, что с Вами происходит? Что Вами движет? Чего Вы боитесь?
    Что будет с Вами, если Вы отпустите его? С чем столкнетесь внутри себя? Что Вы сами отдали ему? И как Вы можете вернуть себе обратно то, чем его наделили?

    ноябрь 10, 2023 г.
  • Кудряшов Игорь Леонидович - аватарка

    Кудряшов Игорь Леонидович

    2-й в Психологии

    Здравствуйте.
        Забыть — вряд ли! А вот изменить отношение, отпустить — это можно. И практика «неотправленных писем», и рефрейминг из НЛП…

    ноябрь 10, 2023 г.
  • Татьяна - аватарка

    Татьяна

    186-й в Эзотерике

    Здравствуйте.
    И любите- это неплохо. Но-безусловно. И тут успокоиться помогает осознание Того, что проживая жизнь-человеку требуется Опыт Уроков от многих значимых людей. Опыт от партнёрства в браке(либо в близких отношениях)- один из самых ценных и значимых. Он настолько значим-потому что… болезнен, очистителен для Души. И такого опыта-требуется пережить не с одним человеком, потому и расстаются люди. Это как пришёл в 1 класс, всё нравится, ещё бы в нём- учился и учился, но-нет- надо переходить в следующий. 
    Равнодушной быть- не получится, так как — особенно-если это был брак. В «уме разводов нет». 
    … остаётся- быть благодарной- что был человек, особенно, если «чаша весов» с добрыми воспоминаниями-перевешивает… И понимать, что- он сделал -Всё, что мог и Все, что должен был сделать.… А далее- будет-«следующий класс»… Встречаетесь с ним по роду деятельности- мысленно-благодарите его, за всё, что было у вас с ним...  И планируйте(если ещё нет  этого)- своё будущее- с Другим мужчиной. А этому- дайте место-в прошлом. Всего доброго Вам!

    ноябрь 10, 2023 г.

Похожие вопросы