Психология
Добрый день. Не могу никак отпустить мужчину. Лет 5 как расстались,сказал перегорел,не нужна,разные и тому подобное. Год страдала,не общались,вышла на работу,только начала возвращаться к жизни и - вопрос №5426283
сообщение от него. Как дела и ничего такого. Время от времени пишет, не часто, раз в неделю обычно и меня снова накрывает.Не могу не думать и хоть убей. Плачу постоянно.Куча неприятного наговорил уже с момента возобновления общения. Понимаю что ему не нужна, ничего не будет, но не получается взять и вычеркнуть из жизни.На эмоциях психану, удалю его, потом отойду и снова добавляю.Что делать не знаю
февраль 26, 2024 г.
-
Всего ответов: 5
-
Найти нового человека, а общаться с большим количеством людей, начать писать книгу и издать её, сделать бизнес, отвлечься,… А чтобы он не писал, попросить денег у него, а если ещё раз напишет ещё попросить безвозвратно
-
Здравствуйте,
Вы же понимаете, что у вас ничего не может быть. Удалите и заблокируйте его и больше не возвращайтесь к этому. А вообще вам нужно поднимать самооценку. Нужно выяснить, чем именно он вас так цепляет, что вас в нем привлекло. Посмотреть какие у вас интересы в жизни и почему не можете переключиться на других мужчин. Я вам сочувствую, но вам придется взять ответственность за свою жизнь, найти себя, свой стержень и начать жить по-новому. -
Здравствуйте! Ваше сознание своего рода выбрало «безопасный» объект для влюбленности и фиксации на нем, ведь влюбленность была в прошлом, но Вы так и продолжаете держать его перед собой, видя только его, именно Вы сделали его «идеальным» для себя! пока он есть внутри Вас, то нет угрозы столкновения с реальностью. Есть только Ваши фантазии о нём. И чем больше Вы пребываете в этой фантазии, тем больше они уводят Вас от реальности.
Чего хотите Вы? Отпустить его? но, Вы можете и хотеть этого и бояться. Ведь тогда Вы «рискуете» потерять этот объект своей фантазии да, тогда Ваша фантазия разобьется и Вам будет больно, а сейчас есть хоть тень влюбленности, надежды...
Или же, эта влюбленность нужна Вам, чтобы Защитить Вас от реальных отношений - отношения, что могут Вас пугать тем, что в отношениях Вы рискуете столкнуться с тем, чего боитесь — Ваши страхи, убеждения и установки. Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях. Внутри Вас может быть глубокая фрустрированная потребность в принятии, в защите, в безопасности и поэтому Вы и прячетесь за его образ.
Поэтому, фиксация на нём, это защита от настоящих отношений...Раскройтесь сами себе, что с Вами происходит? Что Вами движет? Чего Вы боитесь?
Что будет с Вами, если Вы отпустите его? С чем столкнетесь внутри себя? Что Вы сами отдали ему? И как Вы можете вернуть себе обратно то, чем его наделили? -
Здравствуйте, Татьяна.
«Что делать не знаю» — что делать для чего? Для построения отношений — одни действия. Для расторжения — противоположные. Скажете, «не получается строить отношения»? Так научим. Скажете «не могу отпустить»? Поможем.
www.liveexpert.org/journal/view/5380436-ne-mogu-zhivet-na-ulice-ne-hochu#gsc.tab=0 -
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.
Если вы на сайте с мобильного устройства, то ответ может не отображаться и для воспроизведения нужно перейти на страницу вашего вопроса и открыть его
Похожие вопросы
Здравствуйте, Друг мужа женат , и друг признался мне в чувствах и что ревнует меня очень сильно к мужу ,муж может меня поцеловать и обнять а он нет , что делать?
Вопрос задан анонимно ноябрь 23, 2022 г.
Решено
vip
Здравствуйте. В чем сила влияния среды на человека? На какого человека среда оказывает сильное воздействие?
Вопрос задан анонимно октябрь 13, 2021 г.