Психология
vip
Здравствуйте! Такая ситуация. Опять «нахлынула» волна тревоги и навязчивых мыслей спустя 10 дней. Дело в том, что мне показалось и до сих пор кажется, что я обратился слишком навязчиво к человеку в - вопрос №5480305
соцсети в 2 дублирующих комментария вопросов(комментарии получились большими) и ещё в личное сообщение написал эти же вопросы. Человек меня заблокировал. Потом я также этим же способом в 2 комментария обратился к нему снова, он ответил в личном сообщении, но сразу же заблокировал. Потом написал ему уже в третий раз в один комментарии, чтобы кое-что доспросить, но опять заблокировал. И в общем я ему не пишу уже полгода, но я появилась мысль узнать навязчиво или ненавязчиво я обращался к человеку по так называемому «правилу трех» этим же способом в два комментария к другим людями в соцсети, чтобы узнать насколько я навязчиво или ненавязчиво обратился к этому человеку. Потому что если они 2 раза заблокируют, то мысли убеждают, что на 3 именно раз они ответят и оставят директ открытым и будут открыты к общению. Мне хочется этот метод обращения проверить на других людях, чтобы не продолжать писать этому человеку, к которому я этим методом в 2 комментария обращался изначально.
Вопрос задан анонимно май 11, 2024 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, вне компетенции психолога оценивать наличие расстройства и если психолог Вам говорит — что это не расстройство, а просто лень, то стоит задуматься о смене психолога — чтобы был клинический психолог или психотерапевт, тот кто понимает в чем специфика ОКР и мог помогать Вам справляться с Вашими навязчивыми мыслями. Также важна и мед.коррекция! если состояние повторяется, то стоит проконсультироваться у своего лечащего врача по поводу эффективности лечения.
-
Здравствуйте!
Используйте «правило» достаточного рационализма. То есть если вы писали и вас заблокировали и вы думаете что причина в вашей навязчивости — значит считайте что собеседник действительно думает думает о вас что вы навязчив. Исходя из этого самопровозглашенного для себя постулата и делайте выводы.
С уважением и удачи!
Похожие вопросы
В каком ряду химические элементы расположены в порядке уменьшения зарядов ядер атомов? F → →Cl → →Br → →I Be → →Mg → →Ca → →Zn F → →O → →N → →C C → →N → →O → →F
ноябрь 17, 2023 г.
Решено
Здравствуйте, мама винит себя в смерти мужа алкоголика, моего отца.Сказала что не сможет с этим жить.Он пил всю жизнь.35 лет он беспробудно пил.Она вытаскивала его с эпилептических припадков, с комы,
январь 30, 2020 г.