Психология

vip

дрожь - вопрос №57237

Здравствуйте, уважаемые эксперты! Помогите разобраться в себе. Обычно я спокойная, но бывает меня всю трясёт. Я думаю, что это реакция на негатив собеседника. Внешне это скрыто, мы спокойно беседуем или даже молчим. Но тут меня начинает всю колотить, дрожь по всему телу. Часто такое бывает после совещаний на работе, но бывает и дома. Приведу пример. Звонит соседка узнать телефон ЖЭКа.— Привет. -Привет. -Подскажи телефон ЖЭКа Я кладу трубку и меня начинает всю трясти. Позже выясняется, что у неё прорвало трубу и она была вне себя от злости. Как защитить себя от чужой негативной энергии, не впитывать её, не реагировать? Хотелось бы понять механизм действия происходящего чтобы его контролировать.

Дополнение автора от февраль 6, 2011 г., 00:17:22

Да, Валерий Витальевич, вы правы, я - чувствительная натура. Эмоции пропускаю через себя. Вы считаете это нельзя изменить?

evaline февраль 5, 2011 г.

Сообщить о нарушении

Всего ответов: 10

Александров Валерий Витальевич

56-й в

78 отзывов

Добрый день. Вы - чувствительная натура. Думаю Вас трясет не только от негатива (хоть Вы так и говорите) а вообще от сильных эмоций, которые проявляются рядом с вами, или по отношению к Вам.

У этого есть свои плюсы, главное их найти.

февраль 5, 2011 г.

Дороти Берман

38-й в

10 отзывов

здравствуйте.

чтобы понять что за негативные эмоции идут от человека надо уметь быстро определять основую его эмоцию по жизни. от это зависит и защита и Ваша безопасная коммуникация с ним.

если Вы тонкий человек, значит прирожденный психолог. думаю, Вы легко обучитесь этим техникам.

стучите в чат - напишу про техники.

февраль 6, 2011 г.

Валерий Егоров

19-й в Психологии

4.7 32 отзыва

Час добрый!

Эмоции пропускаю через себя. Вы считаете это нельзя изменить?

Прояснение и обнаружение установок, мешающих Вам выражать себя. Снятие телесных триггеров-зажимов…

Конкретика того, почему Ваша особенность «я - чувствительная натура.» для Вас стал таким сценарием(дрожь) Вашего реагирования на социум – прорабатывается в личных консультациях.

С благопожеланием,

۞ Школа Чувств доктора Валерия Егорова

сознание… перезагрузка Ψ

февраль 6, 2011 г.

Александр Пиденко

19-й в Психологии

4.8 202 отзыва

Если вы действительно хотите узнать подноготную всех этих вещей и узнать, что у вас за заболевание, тогда пишите в личку. Ни какие негативы тут не причём. Да и люди тут не виноваты. Всё в вас. Пишите с ув. Александр.

февраль 6, 2011 г.

Валентина

92-й в Эзотерике

4.9 664 отзыва

Это эмоциональное перенапряжение. Человек ожидает что либо важное,весь напряжён и в это время любой звонок может вызвать такую реакцию. В беседах с людьми - статус человека и определяет вашу тревожность. Соглашусь с нашими экспертами, вам может помочь работа над собой. Скорее всего ,вам больше подойдут тренинги. Удачи вам на пути к себе!

февраль 6, 2011 г.

Маргарита Александровна

80-й в

47 отзывов

Почему же нельзя изменить? Можно просто отследить за собой ,когда ещё бывает такое. Может ,когда что-то вы говорите о том,что вызывает у вас сильные эмоции. Можно просто пытаться успокоить дрожь. Например,успокаивать себя и делать глубокий вдох и выдох. Мне помогает,когда я сильно до дрожи волнуюсь .И продолжаю дальше .

февраль 6, 2011 г.

Полищук Мирослав

25-й в

243 отзыва

Добрый день, уважаемая evaline! Прежде всего Вам надо осознать, что НИКАКОЙ "негативной энергии" к Вам не поступает, никто её не посылает, Вы её не впитываете и т.п. Посылают к Вам не ЭНЕРГИЮ, а ИНФОРМАЦИЮ, некое сообщение, и как Вы его оцените, как на него отреагируете - целиком и полностью зависит от Вас, от Ваших установок, от Ваших привычек определенным образом думать и чувствовать. Всё это можно изменить, потребуется только Ваше желание и систематическая работа (поменять привычный способ реагирования, который складывался и тренировался десятилетиями, сразу, естественно, невозможно). А про "негативную энергию" забудьте - это просто способ снять ответственность за своё состояние с себя. Если Вы решили, что Ваш обычный способ реагировать на окружающее Вас не устраивает, он Вам мешает, и серьезно хотите его изменить - принимайте решение и обращайтесь уже не за советом (одним советом тут, увы, не обойдешься), а за помощью.

февраль 6, 2011 г.

Кудряшов Игорь Леонидович

2-й в Психологии

4.9 279 отзывов

Онлайн

Здравствуйте.

Как было отмечено выше - Вы эмоциональная (впечатлительная) натура. А "колотье" - это физиологическая реакция организма на выработку адреналина, который, в свою очередь, служит для мобилизации внутреннего ресурса.

Причину такой "активности гормональной системы" следует искать и устранять. А пока поможет йога, медитация, дыхательная гимнастика. Личный поход к психотерапевту.

февраль 6, 2011 г.

Леонид Александрович

20-й в Технологиях

4.7 22 отзыва

Про соседку -- совпадение, может быть. У Вас подобная реакция когда началась ? Это было связано с определенной ситуацией ? Вас может трясти и при аналогичной ситуации. Предположим, в 1-й раз Вам нельзя было эмоционально реагировать, а во 2-й раз можно. В любом случае -- тряска связана с тем, что сдерживаемые эмоции пытаются найти выход через тело. Негативную для Вас энергию определяют Ваши установки. Вашу реакцию можно подкорректировать. Обращайтесь.

февраль 6, 2011 г.