Психология
... - вопрос №57871
Здраствуйте, уважаемые эксперты)В последнее время я совсем не лажу со своими родителями, перестала общатся со своими одноклассниками, и друзьями, чувствую себя всё время раздражжонной… Как это можно исправить?
февраль 8, 2011 г.
-
Всего ответов: 4
-
Всегда была такая ситуация ? Расскажите подробнее. Можно -- сразу в чате. В любом случае для раздражения всегда есть причина -- сдержанные чувства.
-
Для начала Вам нужно понять причину раздражения. Основные причины - в неудовлетворенных желаниях- То чего Вы хотите- не исполняется, поэтому для начала определите чего Вы хотите от жизни, Запишите свои желания и спроите себя , а действительно ли Вам это нужно, а если нужно- то для чего, и далее- вопрос себе задайте: Приближает ли Вас это к Божественной Любви.
2)- Желание контролировать и управлять, и что б все было так как Вы хотите, но это иллюзия, что в этом мире все будет происходить так как хотим этого мы, поэтому нужно научиться смирению, с Любовью принимать все ситуации и людей.
3) Все причины в нас, у Вас с родителями конфликты, с друзьями, уже пора бы и задуматься, что в Вас не так?
4) простой способ с чего начать можно, просто по пол часа в день повторяйте Фразу: Я Желаю Всем Божественной Любви и Счастья! перед сном и вообще всем людям желайте счастья, особенно родителям, и тем кто Вас когда то обидел.
5) Отношения с родителями : обиды на родителей,чувство Вины- это причины онко заболеваний, поэтому есть смысл задуматься и изменить себя, простить всех, попросить прощения...
Желаю Всем Божественной Любви и Счастья!
-
Доброго времени суток!
ДАм Вам очень простые, но совершенно фантастические по своей силе, советы.
Первое, что Вам надо уяснить - никто Вам ничего не должен и ничем не обязан, и основная Ваша проблема - это отсутствие привычки БЫТЬ дисциплинированной.
Это Вы не хотите контролировать свои эмоции, и поэтому не ладите с родителями.
Это Вы позволяете себе раздражаться на людей.
Это Вы перестали общаться с одноклассниками.
Это Вы имеете ВСЁ ВРЕМЯ раздражение внутри себя.А коль это так, то никто, кроме Вас не может это исправить, надо только приложить старания и ДИСЦИПЛИНУ, самодисциплину.
Вот мои советы:
1. Начните ладить со своими родтелями, и начните с того, что поговорите с ними о том, что Вы их любите, попросите у них прощения за то, что были непослушны и жестоки к ним. Помиритесь с ними, они этого ждут.
2. Начните больше общаться со своми сверстниками. Можете для этого организовать какую-нить тусовку для всех, организовать, сделать так, чтобы всем было весело и прикольно. Используйте свои таланты и способности, которых у Вас оооочень много.
3. Откажитесь чувствовать раздражение внутри себе или где бы то нибыло еще. Просто откажитесь - и все. И когда оно, раздражение, будет приходить по старой памяти и пытаться Вас одолеть - гоните его взашей. Никому не позволительно управлять Вашими чувствами, кроме Вас самой. Пришло время УЧИТЬСЯ ими управлять. Учитесь!!!
Вот так исправитесь, только не надо ожидать мгновенных результатов. Изменения - это процесс.
Я обычно на тренинге у себя говорю, что "Трансформация личности - это не пункт назаначения, трансформация личности - это процесс".
Благословений Вам и мудрости!
-
Добрый день, ulianka.
Умничка, молодечик, что обратилась к психологам. Во-первых, Вы уже определились со своими вопросами: "... не лажу со своими родителями, перестала общатся со своими одноклассниками, и друзьями,чувствую себя всё время раздражжонной..." , это уже большой плюс, во-вторых "...Я...." - очень хорошая величина, умение брать ответственность на себя, все поправимо. Не забывайте о переходном уровне, тип нарушений, описанных Вами иприходится на подростковый возраст, так называемый гормональный переходный срок от детства к взрослости.
Найдите детского психолога, в школе должен быть
Если возникнет потребность, пишите.
С уважением Марина Алексеевна.
Похожие вопросы
Решено
дочь 13 лет общаетсся с20 лет таджиком он ей скидывает порно и требует интимной близости.её запугивает,как помочь девочке?
июнь 17, 2014 г.