Психология
Депрессия - вопрос №591544
Здравствуйте!
Я вполне обычный парень, читаю, сижу в инете, учусь в универе.
В последнее время, ну как сказать, последний год, каждый день почти у меня депрессия — мне почему то совсем не весело и не до улыбок.
Сам по себе я приветливый, добрый и стараюсь к каждому и ко всем относиться по-хорошему, с долей юмора, редко матерюсь и стараюсь никого не оскорблять,
Вроде встаю утром — настроение нормальное, но буквально любая мелочь (смешок в мою сторону, чья то шутка (даже пусть добрая), или когда вижу, как смеются или прикалываются над другими) — мне сразу становиться грустно, воспринимаю близко к сердцу слова оскорбления, косые взгляды и прочий нигатив (не обязательно по отношению ко мне — к любому человеку).
Прихожу домой уже никакой — не могу заниматься чем-нибудь и нет настроения вообще. Потом, через 2-3 дня это проходит и вроде бы снова я веселый и жизнерадостный, но опять, любая мелочь может вывести меня из душевного равновесия и я снова становлюсь унылым, скучным и с грустным видом хожу целый день.
Что делать???
Вроде бы прихожу домой и стараюсь отвлечься, так как интересуюсь многим: играю на гитаре, слушаю музыку, пишу стихи, смотрю фильмы и читаю книги. Иногда общаюсь с друзьями, но у меня их, увы, немного. По клубам не хожу — вообще не люблю массовые скопления людей — это не мое.
Надоело уже ходить грустным и чувствовать себя унылым человеком без хорошего настроения, словно потерял смысл жизни.
март 28, 2013 г.
-
Всего ответов: 0
Похожие вопросы
Здравствуйте. Я уложу свой вопрос как можно короче. Мне 19 лет. С каждым днем я понимаю, что узнаю что то новое о жизни, но заметил, что начал
апрель 30, 2024 г.
Проанализировать случай из практики. Старушка едет в трамвае, глядя в окно с детским любопытством уже достаточно долго.
февраль 28, 2024 г.
Как выйти из панических атак/депрессий/чувства тревожности и помочь мозгу?
Вопрос задан анонимно январь 31, 2024 г.