Психология
подсел - вопрос №610014
я подсел на легкие наркотики, как бросить? Пытался самостоятельно, но начинается депрессия и агресивность, чуть не зарезал прохожего
Дополнение автора от апрель 16, 2013 г., 19:37:30
ко всему прочему, я живу в общажитии, где достать эти вещества не является трудностью, чем и пользуется местный контингент. Вот и меня сразила эта напасть. Не знаю, получится ли самоконтрольно справится.
Стас апрель 16, 2013 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте, Стас
Любые наркотики вызывают гормональные перестройки в организме и, соответственно, личностные изменения Обычно это ярко проявляется в эмоциональной сфере — появляются очень сильные и неподконтрольные эмоциональные состояния, в том числе такие, как вы описываете: агрессивность, депрессия.
Что можно с этим сделать? Во-первых, много пить воды или зелёного чая (то есть действительно много — примерно 5 литров в день, обязательно утром при пробуждении) — это помогает организму слегка очиститься от уже выработанной наркотиками гормональной программы. Во-вторых, вам нужно снизить количество потребляемых наркотиков — плавно и равномерно в течение 1-2 недель снижать на одно и то же количество. Одновременно с этим я вам очень рекомендую кундалини-йогу — она несложная и как раз способствует очищению на гормональном плане (эта йога активно используется в центрах, помогающих избавиться от наркотической зависимости).Удачи Вам
Похожие вопросы
Как выйти из панических атак/депрессий/чувства тревожности и помочь мозгу?
Вопрос задан анонимно январь 31, 2024 г.
Решено
Как добиться взаимопонимания с мамой, если она не понимает тебя, постоянно следит куда бы я не пошла и обвиняет в том чего нет (например, думает что я пошла к ем то не очень хорошим, наркоманю и тд)
декабрь 28, 2021 г.