Психология
как бороться с компульсивным перееданием - вопрос №657787
как бороться с перееданием, когда не понимаешь что ешь, я устала( Все нормально и вдруг сметаешь все, что видишь на своём пути :(
июнь 10, 2013 г.
-
Всего ответов: 1
-
Здравствуйте, Полина! Я бы посоветовала Вам обратить внимание на Ваше внутреннее состояние в этот момент.Для меня очевидно, что Вы «заедаете» накопившйся стресс, Вас как-будто «прорывает», хоть Вы и стараетесь обычно себя ограничивать.Ваши ощущения, когда Вы кладёте в рот кусок еды, ваши мысли.
Похожие вопросы