Психология
Как побороть страх перед речью ? - вопрос №703765
Заикаюсь всю свою жизнь, периодически наступают «облегчения», переодически «откаты» в глубокое болото. Последнее время наработе возникла необходимость звонить по телефону, причем довольно часто. В начале все шло неплохо, но чем дальше — тем тяжелее, сейчас уже просто ничего сказать не могу, звоню по 10 раз в одно и то же место и молчу. Жуткий спазм сковывает горло и не могу
июль 29, 2013 г.
-
Всего ответов: 1
-
Добрый день. Роман, вам стоит освоить ряд релаксационных техник и упражнений в виде треннингов доведя коммуникативные умения, до автоматизма. Только делайте все это с улыбкой-«сумейте улыбнуться своей проблеме -это будет началом процесса ее разрушения» ))
Мудрости вам. Лидия.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту минус
Похожие вопросы
Добрый день, дорогие эксперты ! Подскажите пожалуйста ,как бороться с "докапыванием" до своего молодого человека ?
февраль 20, 2023 г.