Психология
Решено
Помогите! - вопрос №719298
Началось это всё в глубоком детстве. (А точнее я не помню что бы я жила без этого) Боялась ложится спать потому что казалось что именно ночью со мной произойдут ужасные вещи и я задохнусь, меня вырвет или в конечном итоге умру. Начиналось всё с страха, далее тошнота, дрожь по всему телу, иногда рвало. Самым страшным являлась нехватка воздуха, задыхалась. Не
август 12, 2013 г.
-
Всего ответов: 4
-
Таня, здравствуйте!
Вам действительно нужна помощь психотерапевта, и чем скорее Вы решитесь её принять, тем лучше.
Вы задаёте много вопросов в письме, ответы на которые лучше получить в диалоге со специалистом. Потому что у каждого человека есть свои личные нюансы - и именно они важнее всего в преодолении подобных состояний.
Обобщенно можно сказать лишь то, что в основе переживаемых Вами состояний внутренний конфликт. Столкновение «конфликтующих сторон» вызывает вегатитвные бури.
Решайтесь на то, чтобы подойти к этому ближе.
С уважением,
Елена Кузнецова. -
Однозначно Вам нужна помощь специалиста.
На данном этапе, порекомендовать могу только одно.
Не заходите на форумы с описанием симптомов похожих на Ваши, в противном случае, Вы обнаружите у себя еще больше недугов.
Данную проблему необходимо решать индивидуально.
-
Ув.Таня.судя по симптомам, котрые вы описываете, у вас в семье была не очень здоровая атмосфера.Рвота у ребенка обозначает сопротивление тому, что ему приходится «поглощать» от родных.Страх задохнуться-это нехватка свободы для развития.То.что это происходит с вами сейчас-это срабатывает некий пусковой механизм.Может возникать ситуация, похожая на детскую и срабатывает механизм, который срабатывал в детстве. Вы можете начать отслеживатьсвои мысли по тому, что я сказала и соглашаться или не соглашаться с моими предположениями.Но при этом вы можете ассоциативной методикой дойти до сути вопроса. Страх.что все ваше тело покроет сыпь, тоже говорит о том, что у вас сформировалось чувство вину и непринятие вашего тела до какой-то степени. Если вам не удастся справиться с этим самостоятельно, пишите в чат. Помогу решить вашу проблему.Всего вам доброго.
-
Добрый вечер. Танечка, вы ярко описали приступ ПА (паническая атака). Танюша, причины вашего страха лежат в области физиологии:
Вам можно помочь достаточно быстро. Прочитайте статьи о методах психотерапевтического лечения (причем, безмедикаметозного и быстрого) панических атак и т.д.:
www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr
www.liveexpert.ru/journal/view/466945-strah-informaciya-dlya-razmishleniya?
www.liveexpert.ru/journal/view/472434-anatomiya-straha?
www.liveexpert.ru/journal/view/476173-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?
www.liveexpert.ru/journal/view/479144-pobedit-strah-psihoanaliz?
www.liveexpert.ru/journal/view/480814-pobedit-strah-gipnoterapiya?
www.liveexpert.ru/journal/view/514834-strah-skoraya-samopomosh-pri-strahe?
Захотите избавиться от ПА быстро и навсегда -записывайтесь на приватную консультацию, либо обратитесь к психотерапевту в поликлиннику, к которой вы приписаны.
Мудрости вам. Лидия.
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. Помните, профессиональный взгляд эксперта на вашу проблему может не совпасть с вашим мнением о ней, но это не повод ставить эксперту минус
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы