Психология
Здравствуйте у меня постоянно нету... - вопрос №805471
Здравствуйте… у меня постоянно нету настроения, я психую и не нахожу себе место.постоянные боли в сердце… плачу часто… не из-за чего...
октябрь 25, 2013 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здраствуйте, Екатерина.В Вашем теле накопилось много страдания, которому нужен выход.Вы сдерживаете свои эмоции, но они никуда не деваются, сейчас Вы как чайник у которого от пара дергается крышка.
Будет нужна помощь, пишите в чат.Будьте чесны с собой.
-
Здравствуйте, Екатерина. У любого плохого настроения, тем более длительного, есть причина, и именно с этой причиной нужно разбираться. Есть много методов и техник, которые помогут Вам выйти из этого состояния. Думаю, Вам нужно просто выбрать психолога, открыться ему (тут нужны доверительные отношения) и на основании консультации выбрать конкретные виды помощи, которые помогут Вам выбраться из Вашей ситуации. Выбор всегда за Вами. Желаю удачи… И хорошего настроения.
-
Доброе утро. Катя, примите некоторые советы, если хотите изменить свою жизнь к лучшему, например:
1."у меня постоянно нету настроения"
Совет: настроение- это категория меняющаяся и его изменения относится к норме.
2."я психую"
Совет: найдите и уберите причины вашего «психа» и освойте навыки контроля и освобождения от негативных эмоций.
3.«и не нахожу себе место»
Совет: попробуйте найти себе увлечение, например, поучитесь дайвингу и т.д.
4."постоянные боли в сердце"
Совет: сходите на очный прием в кардиологу.
5."плачу часто… не из-за чего..."
Совет: освойте навыки позитивного мышления.
Мудрости вам.
Похожие вопросы
vip
1500
Константин 06.05.1991 и Наталья 12.06.1980 общая дочь 7 лет. Брак рушиться, сил нет постоянные обвинения в мой адрес что у меня бабы бабы, что мама
вчера
Здравствуйте. Я уложу свой вопрос как можно короче. Мне 19 лет. С каждым днем я понимаю, что узнаю что то новое о жизни, но заметил, что начал
апрель 30, 2024 г.
Как выйти из панических атак/депрессий/чувства тревожности и помочь мозгу?
Вопрос задан анонимно январь 31, 2024 г.