Психология
Здравствуйте, мне 19 лет. Уже лет 5 меня беспокоят странные вещи, но в последнее время (почти год) это стало практически невыносимым. Ни один из ниже перечисленных симптомов не является постоянным, - вопрос №1177463
каждый из них появляется внезапно. Начну с физических проявлений, довольно часто беспокоят пульсации в теле, а также подергивания конечностей, дрожь и слабость в руках, слабость в груди и ногах, тяжесть, скованность тремор и подергивания головы, в голове бывает ощущение тумана или что проваливаюсь куда-то, но самым странным являются боли и дискомфорт в середине груди, они разного характера, бывают постоянные, ноющие, но чаще всего это резкие короткие боли, они почти всегда. могут возникать от мыслей или любых внешних проявлений. В ушах какой-то писк постоянно, часто слезятся глаза, меня нередко трясет. У меня развилась плаксивость, чаще всего я в подавленном состоянии. Мне часто стало казаться, что со мной что-то происходит, что я чем-то болен. Начну с ощущений, которые также как и все остальное приходит внезапно: ощущение нереальности мира, ощущение, что я выдумал человека, с которым сейчас общаюсь; меня часто берут сомнения, я ли это, мои ли это мысли и чувства. Иногда кажется, что все мои мысли, чувства, действия контролирует кто-то, управляет ими и я не способен этому противостоять.
сентябрь 12, 2014 г.
-
Всего ответов: 2
-
Павел, здравствуйте. Правильно сделали, что обратились к специалистам, думаю неврологи поставил и Вам правильный диагноз, ВСД и невроз, так себя и проявляют. Если назначили лечение, то обязательно выполните рекомендации. Вам хорошо подойдет аутогенная тренировка и дыхательные упражнения. Когда появляются подобные состояния. то осознайте, что это временно и они пройдут и начните думать о положительных моментах. В момент таких состояний. сразу же переключайте внимание, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. От всей души.желаю Вам — УСПЕХОВ и ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО!!!
-
Как показало одно исследование, в течение недели около 80% всех людей чувствуют, или наблюдают у себя какие-нибудь странные явления: боли, головокружения, пятна на коже и т.д. Потом, даже если они немного побеспокоились на тему здоровья, обычные люди об этом забывают. Или успокаиваются, поговорив с врачом. Вы, вероятно, относитесь к категории людей, которых называют ипохондриками. Если у ипохондрика болит голова, то он начинает думать что это, возможно, опухоль мозга, а если кольнуло в сердце, надо ожидать инфаркта. Он идет к врачу, делает обследования, слышит, что у него все в порядке, но никому и ничему не верит: ведь доктора ошибаются, а анализы не всегда выявляют истину. Беспокойство толкает его на новые поиски: ему нужен другой врач, новые анализы и обследования — но ничто не избавляет его от тревоги. В развитии ипохондрии играет роль особая чувствительность человека к таким внутренним ощущениям, на которые обычные люди не обращают внимания. Известно, что риск развития подобной мнительности выше в том случае, если человек переживал серьезные болезни в детстве, а также в момент стресса, особенно после потери близкого. Кстати, ипохондрия, возникшая в момент стресса или на фоне депрессии, быстрее проходит. Но не исключено, что я ошибаюсь. Вам, действительно, лучше обратиться к психиатру.
Похожие вопросы