Психология
Помогите пожалуйста. - вопрос №158881
Доброго времени суток. Пожалуйста, помогите мне, я не знаю, что со мной происходит. Дело в том, что я начала испытывать желание подавить на психику. Может я не правильно выражаюсь, но мне хочется страха, хочется, что бы был риск, адреналин, что бы попадала в каки-либо небезопасные ситуации. Я начала смотреть много ужасов, триллеров, я заглатываю их прям. Меня пугает это! что
Дополнение автора от март 11, 2012 г., 19:31:46
Мне 15 лет. Я не знаю, что вам сказать о этих деталях. Я стала замкнутой, могу долго сидеть и смотреть в одну точку. Знаете, как в своем мире что-ли.
Валерия Швецова декабрь 7, 2011 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте.
Полагаю — аутоагрессия, вызванная чувством вины. Вероятно, где-то внутри, Вы считаете, что сами виноваты в том случае с парнем. Хотите в этом разобраться?
-
Здравствуйте Валерия! Стресс от события остался, вот напряжённая психика и требует адреналина — вытеснить прошлый стресс, ставший хроническим, новым. Возьмите в свои руки этот процесс. Есть несколько видов управляемого стресса, которые дают несомненную пользу: обливание ледяной водой (с головой), прорубь и т.п. И психика расслабляется и иммунитет повышается и жизненный тонус и много еще чего… Удачи!
-
Вероятно, и из-за этого тоже.
как выход и альтернатива ужасам и триллерам: обучение ребефингу и аэродинамическая труба.
Похожие вопросы
Решено
Мне 35 лет и я не замужем и никогда не была.
Вопрос задан анонимно февраль 1, 2011 г.