Красота, Здоровье

Вопрос по поводу спорта. Лучше заниматься с одинаковым весом, но с каждым разом прибавлять время подхода, или прибавлять вес снаряда, но время оставить одинаковым. И вообще будет толк, если - вопрос №2232589

заниматься с одним и тем же весом и делать больше раз?

декабрь 6, 2016 г.

  • Всего ответов: 1

  • Корейский дедушка - аватарка

    Корейский дедушка

    119-й в

    об этом идут многолетние споры, но никто еще не победил, нет общего рецепта — так зависит от индивидуальных качеств и от цели занятий.

    декабрь 6, 2016 г.

Похожие вопросы

Решено

vip

небольшая ранка на входе во влагалище

июнь 7, 2013 г.

Красота, Здоровье