Психология
Как преодолеть инстинкт самосохранения? - вопрос №2357496
Здравствуйте, уважаемые эксперты!
Мой вопрос именно о суициде, и о том, как на него решится.
Но речь, не о подростковых проблемах, психиатрии, или чем то подобном, а о сознательном, добровольном и обдуманном решении. В реализации которого стал серьезной преградой именно банальный, инстинктивный страх.
Чтобы ситуация стала максимально понятной — представлюсь.
Мне 33 года, я инвалид с детства (родовая черепно-мозговая травма головы, шейного и тазового отделов позвоночника) — в основном поражены двигательные функции. Кроме этого в наличии:
Спинальная атаксия Фредрайха. (диагноз поставлен в 10 лет)
Сахарный диабет.
Ну и еще целый «букетик» всякого разного, умещающийся в 4 толстых тетрадях мед. анкеты.
На фоне всего этого уже около 5 лет ноги (стопы, подошвы) покрыты не заживающими, или практически не заживающими язвами (последний год вообще, даже намеков на попытки «зажить» не наблюдается)
Про количество патологических переломов, вывихов и т.д. и т.п. молчу.
Но, да, при этом всем я хожу (если это конечно можно так назвать)
Предвосхищая вопросы и комментарии по поводу хирургического лечения.
Живу я с мамой, ей 71 и недавно стали подозревать рак.
В этой ситуации, я скорее обуза, чем помощник.
В связи со всем этим, взвесив все за и против, мною и было принято решение о суициде. Но, уперся в банальный страх(((
Хотя чисто логически — все там будем, кто раньше, кто позже, разница только в объеме «не передаваемых очучений», (как говорит 1 юморист) испытанных в процессе жизни, количестве переживаний и тревог которые я доставил и доставлю маме и причинах смерти.
По идее со спинальной атаксией долго не живут, но я вот как на зло задержался, и хз сколько еще буду «держаться» непонятно зачем.
По этому посоветуйте пожалуйста, как преодолеть инстинкт самосохранения. Пожалуйста!
март 6, 2017 г.
-
Всего ответов: 3
-
Доброе утро. Денис, позвольте ответить на ваш вопрос, опираясь на опыт профессиональной психотерапии
Ваш вопрос "как преодолеть инстинкт самосохранения"
Ответ. Инстинкт самосохранения — это генетический инстинкт, благодаря которому человечество выжило. Сам ваш вопрос и стиль написания сообщения — позволяют утверждать: у вас абсолютно нормальная психика.
Другой вопрос-это появившийся у вас страх возможного одиночества, которое может быть вызвано смертью матери (из -за болезни), ухаживающей за вами. Денис, вам необходимо, как минимум:
1.Прекратите жалеть самого себя, как вы это делаете сейчас. Жалость — это самое губительное чувство, которое скатывает вас в теплое болото бездействия (возникли суицидальные мысли), в бережное взращивание и сохранение негативных эмоций, вводит в депрессивные настроения, в драматизирование и т.д.
2. Попробуйте, как умный мужчина (а судя по вашему сообщению, это именно так), пересмотреть ваши взгляды на себя и на свою жизнь, без матери. Вы можете, уже сейчас узнать в соцслужбах о вариантах государственной помощи вам, например:
*наличие специализированных домов и список документов, который необходим для поступления туда, вместе с матерью на такси съездить и осмотреть его;
*возможность иметь персонального социального помощника, который будет приходить к вам домой и во всем помогать вам во всем.
3. Сформируйте ваш персональный круг общения, который обеспечит вам полноценное и настоящее общение, через интернет. Например, посмотрите фильм «На кончиках пальцев» и напишите Наде Кузнецовой, прочитайте книгу «Жизнь без ограничений...» и начните переписку с Ником Вуйчичем (он отвечает всем) и так далее.
4. Найдите для себя что -то новое и яркое, например: поступите учиться дистанционно-это форма обучения есть во всех ВУЗах, начните заниматься наукой и так далее.
5. Пересмотрите ваше отношение к себе самому. Измените, желательно кардинально, ваше отношение к себе самому, делайте ваше отношение к себе самой более ценностным, уважительным и любящим. По сути, вы, с помощью ваших суицидальных мыслей, полностью обесцениваете себя. Ваш страх остаться без матери, пугает вас, рисуя все вокруг в мрачных тонах.
Денис, вы, наверняка, слышали выражение «Бог не дает людям испытаний, которые бы они не могли вынести», другое дело-как люди эти испытания выносят. Уверена, если вы смените ваше отношение к себе самому, то вы будет счастливы, по -настоящему счастливы.
Мудрости вам.
Р.S. Уважаемый клиент, эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, не забудьте выполнить просьбу администрации сайта: выберите лучший ответ и отметьте ответы всех экспертов.
-
Денис, ваш запрос называют «неэкологичный», то есть небезопасный. Такие запросы нормальные на голову специалисты не комментируют. Как только переформулируете запрос — будет вам ответ. Пробуйте.
-
Здравствуйте, Денис.
Вы задержались не просто так. Вы думаете что вы не опора для своей мамы, но это как раз наоборот, именно для этого вы и живете. А тем более сейчас, когда Ваша мама больна. Ей нужна не Ваша физическая помощь, а Ваша душевная теплота и близость. И если бы Вам нужно было умереть, то Ваше тело уже давно бы нашло способ это сделать и без Вашего осознанного участия. А так как вы живы и боретесь за свою жизнь, то Ваша задача не выполнена здесь. Многие и не осознают своих задач, зачем они живут. Но вы живете для мамы. Как бы это странно Вам не показалось.
Так что не стоит наносить ей боль, а Вы не представляете, какая эта боль для матери, утрата своего ребенка и не важно какого возраста он.
Остальные советы что делать, вам дала Лидия.
И да, социальные работники должны к вам приходить.
Похожие вопросы
Решено
Здравствуйте, прошу поделиться мнением/видением такой ситуации... у какого количества процентов болезни физического плана "корнем" является
Вопрос задан анонимно март 6, 2017 г.