Психология

все переживания держу в себе, угнитаю себя. мне кажется скоро начнется депрессия. замужем5 лет, материально все хорошо. но меня морально убивает - вопрос №2565329

свекровь, я ее нивчем не устраиваю. муж поддерживает, но добивает меня своей ревностью без повода. как дальше быть не знаю…

август 25, 2017 г.

  • Всего ответов: 3

  • Александр Попескул - аватарка

    Александр Попескул

    8-й в Психологии

    Здравствуйте, Жанна. Причина такого Вашего состояния — ревность мужа. Прочтите эту мою статью о ревности:

    Ревность, желание контролировать и порой даже как-то ограничивать партнера, вторгаясь и нарушая его личное пространство, является причиной множества ссор и конфликтов, которые ведут к разрыву отношений.

    Причиной такой ревности считается недоверие, что иногда психологами считается ошибкой.

    Безусловно, это не равноценные понятия, но близкие, а в некоторых случаях, взаимодополняющие.

    Ревность можно условно разделить на два вида:

    агрессивная и адекватная

    Для Адекватной ревности всегда есть объективные причины. Они могут быть позитивными и негативными.

    Негативные, возникают из-за провокационных действий со стороны одного из партнеров.

    Это может быть измена, откровенный флирт, разговоры или общение интимного характера с другими.

    Позитивные, это, прежде всего, чувства и эмоции, стимулирующие партнеров к саморазвитию, проявлению заботы и внимания о другом, искреннего интереса, при этом, не нарушая границ комфорта партнера, а определенные разговоры, откровения, не могут быть причиной ссор или конфликта.

    Агрессивная или неадекватная ревность выражается в навязчивом желании проводить как можно больше времени вместе, заполняя собой эфир партнера.

    Регулярные и частые звонки или СМС с расспросами: что делаешь, где, с кем и т.п.

    Склонность к нарушению личных границ, вторжение и контроль личного пространства.

    Необоснованная ревность к коллегам, знакомым, близким. Такая ревность держит в постоянном напряжении обоих партнеров, которое по мере накопления, со временем, перерастает в ссоры, конфликты, а порой и рукоприкладство.

    В таком случае, о любви, как о созидательном чувстве, речь здесь не идет.

    Причин такой ревности может быть много, но корень её заключается в том, что ревнивец не уверен в себе, в том, что он может оставаться одним и единственным для партнера, а соответственно, не уверен и в том, кого ревнует, даже если партнер говорит о том, что это так.

    Выражается ли в этом уровень доверия? Полагаю, да.

    И именно причины, формирующие этот «корень недоверия», бывают разные.

    На начальном этапе отношений, особенно в период влюбленности, такие или подобные проявления ревности, могут не только не вызывать раздражение, а даже наоборот, быть приятными, т. к. они ошибочно воспринимаются как истинное проявление чувств партнера.

    Вот только те ли это чувства, которыми будет наполнена дальнейшая жизнь в этих отношениях? Спустя уже немного времени, когда эмоции и страсть постепенно остывают а влюбленность проходит, это уже не вызывает столь бурных, радостных эмоций, а начинает восприниматься по-другому, с раздражением и повышением градуса эмоционально-психологического напряжения.

    И если не начать, как минимум, оговаривать проявления такой ревности, в контексте работы ревнивца над своими проблемами, то по мере дальнейшего развития отношений, агрессия ревности и её последствия будут только усугубляться, негативно сказываясь на психологическом состоянии обоих.

    Порой дело доходит и до применения физической силы, но независимо от того, дойдет или нет, при развитии отношений в такой плоскости душевное состояние ревнуемого ничем не будет отличаться от состояния того, кого избили.

    Иногда девушки, женщины воспринимают отсутствие ревности, как отсутствие чувств у партнера, т.е. не любит.

    Особенно такое предположение имеет место, если у подруг и знакомых много ревнивцев в отношениях, которые о них рассказывают, как о большом и светлом чувстве.

    Это заблуждение.

    Если рядом с вами человек, который не ревнив, значит, это уверенный в себе человек.

    Отсутствие любви заключается, прежде всего, в отсутствии интереса к партнеру, внимания, заботы, его эмоций, чувств, переживаний.

    Таким образом, если вы столкнулись с агрессивной ревностью в отношениях, стоит прямо и откровенно поговорить с партнером, и предложить ему проработать причины этой ревности с психологом.

    А на период этой работы, сделать паузу в отношениях.

    Партнер, который будет заинтересован в развитии отношений с вами, всё поймет, и действительно обратится, и проработает.

     

    С уважением, Доктор PhD психологии

    Практикующий психолог, Александр Попескул

    август 25, 2017 г.
  • Александра - аватарка

    Александра

    34-й в Психологии

    Жанна, здравствуйте!
    А для чего Вам устраивать Вашу свекровь, если муж Вас поддерживает?
    "но добивает меня своей ревностью без повода"-Можете ли Вы как-то исправить эту ситуацию, как думаете?

    август 25, 2017 г.
  • Сергей Ельченко - аватарка

    Сергей Ельченко

    3-й в Психологии

    Здравствуйте, Жанна!
    «Все переживания держу в себе...» — а зачем вы держите в себе? Вы можете обсудить все те моменты, которые вас не устраивают в отношениях и найти компромиссы и решения. Если вы не можете поговорить о своих тревогах с мужем или со свекровью, тогда выберете себе эксперта на сайте и обсудите с ним все ваши тревоги и переживания.

    август 28, 2017 г.

Похожие вопросы

vip

600 i

Будут ли ограничения с депрессией?

Вопрос задан анонимно август 10, 2023 г.

Медицина