Психология
Девушка,не замужем,мне 28 лет.на работе меня никто не ценит и не уважает,ни во что не ставят,всегда критикуют моё мнение.в качестве специалиста я тоже не могу похвастаться авторитетом.да и по жизни в - вопрос №2771501
свои 28 лет особо ничего из себя не представляю.за последние 3 года поправилась с 55 до 85 кг.меня ВСЕ не устраивает в моей жизни.дайте совет, я реально в тупике
февраль 14, 2018 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте. По какой то причине Вы себя сами не уважаете и не цените. А окружающие люди просто отражают Ваше отношение к самой себе. Набор веса может говорить о депрессии и скрытой агрессии к самой себе и к кому-то из родителей. Возьмите пару консультаций с психологом и разберитесь с этим. И все поменяется. Будьте здоровы и счастливы!
-
Здравствуйте, Надя. Вам нужно начать с перемен в себе самой, и по отношению к себе. Начать делать и заниматься тем, что нравится. Тогда и сама Ваша жизнь, и жизнь вокруг Вас изменится.
-
Здравствуйте, Надя!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это какая-то реакция психики, которая могла появится из-за множества причин. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами.Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Чаще всего такие механизмы образуются в ранние детские годы, когда психика растёт, сталкивается с вопросами и решает их для себя возможным на тот момент образом.
Вам необходимо пересмотреть своё отношение к прошлому и настоящему, принять прошлое, таким как оно было, найти в нём положительные стороны и опыт для будущей жизни. Для коррекции вашего эмоционального состояния, необходимо проработать все те возможные моменты связанные с ним и изменить отношение к связанным событиям с позиции сегодняшнего дня. В результате ваша психика откажется от такой реакции и защиты из-за ненадобности и будет сохранять нормальное эмоциональное состояние.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Похожие вопросы