Психология
Решено
Хочется услышать мнение со стороны, а то я не могу разобраться. Я считаю себя единой личностю. Но иногда я умная даю советы себе же. Например, пришла сестра, у меня апатия, нет настроения. Она - вопрос №2800972
спрашивае Что с тобой？ И тут я начинаю улыбаться, говорить с ней, притворятся веселой и при этом я сама в мозгу, как какой то специалист, говорю: вот так, улыбайся, говори бодро, раскажи новости и т.д. Самое главное это не просто голос в голове, это я, но не та я, что разговаривает, а другая частичка меня.
март 11, 2018 г.
-
Всего ответов: 3
-
Здравствуйте, Яна!
Это нормально :) -
Здравствуйте, Яна!
«Самое главное это не просто голос в голове, это я, но не та я, что разговаривает, а другая частичка меня» - Ситуация, которую вы описываете, очень похожа на механизм навязчивости — это навязчивые мысли или действия, которые захватывают и психику вводят в разные состояния, уводя этим её от реальности.
Навязчивые мысли и действия — это один из механизмов психики, за которым может скрываться множество вариантов причин и ситуаций, скорее всего родом из детства или юности, которые проявились во взрослой жизни. Ваша психика, когда-то столкнулась с каким-то вопросом, и выработала для себя механизм ухода в навязчивость. В дальнейшем, этот механизм может исчезать, а может взяться за основной формат реакции.
Навязчивость — это симптом, а не сама болезнь, поэтому самостоятельно определить причину её появления тяжело. Что-то в вашей жизни было такого, что способствовало формированию навязчивости. При столкновении с какими вопросами это проявляется больше всего? Когда это появилось первый раз? Что происходило в вашей жизни, когда только появились эти мысли? От каких тревог уводит ваш механизм навязчивости? ... — на все эти и многие другие вопросы необходимо искать ответы, которые спрятаны в вашей истории жизни, соответственно знаете их только ВЫ! Поэтому, предлагаю вам найти причину появления подобной реакции психики, а не только бороться со следствием. Сделать это можно в процессе консультаций, найдя истоки событий, которые сформировали эти навязчивые мысли и действия, дать им оценку с позиции сегодняшнего дня и тогда психика откажется от них из-за ненадобности.
Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ. -
Здравствуйте, Яна.
Существуют три Я-состояния по Берну. Более полно с данной информацией можете ознакомиться по следующей ссылке — «Взрослый, Родитель, Ребенок».
«Иногда я умная даю советы себе же» — в Вас таким образом может говорить либо внутренний Родитель, либо Взрослый.
Всего Вам доброго.Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Решено
Здравствуйте! Мне 25 лет, мне нравится носить женские колготки из микрофибры с рисунками (цветочки, узоры, и т.д.).
июль 24, 2015 г.