Медицина
Решено
Здравствуйте! Мне 22 года,слабый иммунитет,работаю с детьми , постоянно от них заражаюсь. Как можно взрослому укрепить иммунитет ? - вопрос №3042532
Вопрос задан анонимно ноябрь 2, 2018 г.
-
Всего ответов: 2
-
Добрый день.
Нормально питаться, употребляя много овощей и фруктов. Соблюдать режим сна\бодрствования. Не использовать антибиотики без показаний. Дополнительно можно пропивать витаминные комплексы.
Очень полезен в этом плане бассейн, периодические перелеты в жаркие страны. -
Здравствуйте! Для укрепления иммунной системы необходмо соблюдать режим труда и отдыха, гулять за городом, заниматься спортом(по возможности бассейн, баня, лыжи), правильное питание, исключить вредные привычки(курение и пр.)Из медикаментов пропить вобензим 3дрх3р перед едой в течение 2х месяцев.курсами поливитамины:4-6 раз в год.При сезонном подъеме заболеваемости — циклоферон.
Лучший ответ по мнению автора
Похожие вопросы
Скажите пожалуйста как посчитать прцент заболеваемости детей в детском саду в определённой группе?
январь 11, 2016 г.
Можно ли совмещать диклофенак(уколы), никотиновую кислоту ( уколы ), ревмоксикам (свечи ) при защемлении позвоночного нерва
сентябрь 5, 2017 г.
Здравствуйте, беспокоит боль при надавливании в углу нижней челюсти ,слева. На самой кости ощущается небольшой бугорок,как кость,с правой стороны челюсти этого нет.Что это может быть и к какому специа
Вопрос задан анонимно сентябрь 24, 2017 г.