Психология
Как быть если человек вас использовал и бросил? - вопрос №3296064
май 20, 2019 г.
-
Всего ответов: 6
-
Жить дальше, желательно счастливо, учитывая приобретенный опыт. А если Вас регулярно «используют», пора обращаться к специалисту по поводу повторяющегося сценария.
-
Здравствуйте, Галина!
Вам нужно понять себя и свои решения в прошлом и настоящем. Понять истоки и причины той ситуации в которой вы оказались. Пересмотреть отношение к событиям прошлого и сделать выводы для себя в настоящем. То есть вам нужно впустить и принять прошлое и превратить его в полезный для себя опыт, в результате чего появится интерес двигаться дальше и не повторять подобных моментов. Для этого вы можете выбрать себе психолога и в процессе консультаций разобраться со своими переживаниями. -
Здравствуйте, Галина! Нужен анализ Вашей ситуации. Не совсем понятно, как Вас использовали. Может это Ваше восприятие ситуации. Психологическая консультация поможет разобраться с этим вопросом. Знайте, любой опыт полезен.
-
Галина, здравствуйте!
«Использовал» — это как и что именно?
Мы все в отношениях друг друга используем тем или иным образом.
Когда Вы поймете, как именно Вы его использовали, то ощущение несправедливости смягчится -
Добрый вечер, Галина! Вы можете вспомнить тысячу фактов о том, как вы его использовали, а потом ловко подвели его к идее, чтобы он сам ушел. Может быть отношения изжили себя.
-
Галина, здравствуйте. Вы так и будете всю жизнь страдать? Стоит ли этого парень? Прекратите себя жалеть и относитесь к прошлому, как к опыту, который сделал Вас сильнее во всех отношениях и в будущем, Вы будете строить потенциальные отношения на новой основе. Найдите любимое увлечение, читайте книги по психологии. Рекомендую Вам сделать технику, которая эффективно работает на практике:
Прием не отправленных писем.
В течение недели, каждый день пишите ему письмо со всеми своими чувствами и хорошими и плохими — все, что в голове и на душе — выкладываете на бумагу.
С каждым днем, новое письмо будет писать легче и ощущения — спокойнее.
В конце недели все письма эти можно сжечь. Станет легче.
Вспомните все свои личные цели и желания и стремитесь их осуществить. Займитесь личностным ростом и сами моделируйте свое успешное будущее.
От всей души, желаю Вам — Успехов и Всего самого наилучшего!!!
Похожие вопросы
Если меня изнасиловали, а мне понравилось... Что делать?
Вопрос задан анонимно февраль 8, 2017 г.
Решено
Стоит ли дарить цветы , делать комплименты бывшей девушки сейчас начали общаться , гулять вместе . И как часто с ней видеться?
май 16, 2015 г.