Психология

Как быть? - вопрос №3380421

Доброго времени суток! В последние время нахожусь в постоянной депрессии… все чаще посещяют мысли о самоубийстве… нахожусь прям на грани… были неоднократные попытки к этому… а все из за мужа вместе 7лет есть ребенок долгожданный… а он в открытую общается с другой девушкой… все время везде её тыкает… говорит вот если бы не ты если бы на твоем месте была бы она… а мне ведь больно сердце ломит изнутри… пробывала с ним говорить он только либо отшучивается либо оскорбления… все время делает акцент на моей полноте… хотя раньше его это не волновало… я просто от этого очень страдаю… и начинаю думать что всем без меня будет легче… я даже уверена случись что со мной муж будет только рад этому… да и не только он… я думаю меня и оплакивать ни кто не станет

июль 29, 2019 г.

Сообщить о нарушении

Всего ответов: 2

Юлия

18-й в Психологии

4.8 68 отзывов

Здравствуйте Вера!
Каждый человек прекрасен от природы по своему. Прекрасен своей непохожестью и индивидуальностью. Очевидно вы забыли об этом, благодаря напряженной обстановке, в которой вы сейчас находитесь. Необходимо проработать ваши чувства и ощущения, найти дополнительный ресурс взять себя в руки и двигаться дальше, найти способ решения вашей проблемы. Для этого необходимо больше информации и психологическая работа с вами. Задумайтесь о формате индивидуальных консультаций с психологом на сайте. Это будет более эффективный способ вам помочь справиться с переживаниями и глубже понять происходящее. Избавиться от депрессии и чувства обиды самостоятельно нелегко.
Удачи и мудрых решений вам!
С уважением психолог Юлия.

июль 29, 2019 г.

Сергей Ельченко

3-й в Психологии

4.8 272 отзыва

Здравствуйте, Вера!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свои причины связанные с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.

июль 29, 2019 г.

Похожие вопросы

Решено