Красота, Здоровье
Здравствуйте. Мне 22 года рост 160, вес 60-61. Сколько раз и сколько дней в месяц можно держать кефиро яблочную диету ? - вопрос №3502194
ноябрь 3, 2019 г.
-
Всего ответов: 4
-
если кефир натуральный, а яблоки без химии тогда можно каждый день на завтрак и как полдник
-
Здравствуйте.
Раз в неделю-разгрузочный день на кефире и яблоках, значит за месяц 4 раза-вполне достаточно.
Можно кефирно-яблочную диету чередовать с кефирно-гречневой, белковой.
Будьте здоровы. -
Здравствуйте!
Один день в неделю. -
Здравствуйте! Считаю, что лучше вообще от диеты отказаться, а лучше в корне пересмотреть рацион. Иначе это будет хождением по кругу. Во время диеты организм испытывает стресс, как только диета заканчивается, организм начинает запасаться жиром, вес только прибавляется.
Похожие вопросы
Решено
Здравствуйте,подскажите,как правильно принимать Ундевит-глотать,запивая водой или рассасывать?
май 8, 2014 г.
2 дня я не могу сходить в туалет по большому. В интернете прочла, что возможно это просто запор или геморрой, но никаких зудов и кровотечений у меня нет. Пистаюсь я более менее правильно. Но
декабрь 12, 2016 г.
Решено
Здравствуйте. От чего сильно сохнет кожа на пальцах рук, шеулушится и трескается почти до крови, особенно на подушечках? Заранее благодарю за ответы.
июль 1, 2014 г.