Психология

• Всего ответов: 4


малахова елена владимировна
19-й в Психологии
4.8 246 отзывов
бывают такие люди 
что сами не знают чего хотят 


март 11, 2022 г.

Шендерова Елена Сергеевна
5-й в Психологии
4.9 158 отзывов
Здравствуйте, Елена! Вы хотите причинить ему боль, потому что Вам было так больно — больно за то, что доверились, что любили, что ждали отношений, но всё разбилось! Стоит ли тратить время своей жизни на эту игру с ним? тем самым Вы снова будете держать себя внутри этой боли!
Вам важно не просто отпустить человека, но вернуться к себе!
Вынести для себя опыт этих отношений, увидеть в них себя, свой вклад.
Вернуться к себе, к своей жизни.
Чего Вы ждете от себя? От жизни? Чего Вы хотите и к чему движетесь?
Вам может быть больно и тяжело завершить их эмоционально внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше, а не продолжать выстраивать вокруг себя мир иллюзий, убегая от реальности.
Постепенно возвращая себе свою жизнь по кусочкам, заполняя её, направляя себя в будущее, принимая прошлое и оставляя его позади себя. Выстраивая уже самой свою жизнь так, как Вы хотите. Важно обрести опору под ногами и научиться доверять себе.
Вы можете сами держать внутри себя его образ, чтобы цепляться за него, чтобы отрезать себя от реальности и не сталкиваться с болью. Подумайте, что возникнет внутри Вас, если представите, что его НЕТ — нет внутри Вас больше? И сосредоточиться именно на этом чувстве — это то, что Вам предстоит заполнить внутри себя, чтобы разрешить себе жить дальше!
Надежда, любовь, отношения, счастье — всё это на самом деле не разбивается! Оно так и остается внутри Вас. Но Вы сможете всё это прочувствовать в других отношениях, с тем мужчиной, которого будет тоже стремиться к отношениям. Сохраните для себя надежду и любовь.
март 11, 2022 г.

Lika
9-й в Психологии
4.9 1110 отзывов
Здравствуйте!
Вам сейчас надо заняться собой и своей жизнью и строить ее как Вы хотите. 
И спрашивайте себя Какой я хотела бы видеть свою жизнь через 5, 10, 15 лет? Что для этого делаю уже сегодня? Переключитесь на созидание, а не месть. манипуляции и интриги. не уподобляйтесь.
Месть говорит о значимости этого человека для Вас, а Вам его надо внутренне отпустить. Ради себя самой и не держать зла, чтобы жить и дышать легко и свободно. Необходимо завершить эти отношения. В этом Вам поможет психолог. 
Для более подробного прояснения Вашего вопроса, можете выбрать эксперта и обратиться в чат за консультацией.

Счастья  Вам! 
С уважением,
Lika 

Уважаемые клиенты, не забывайте оценивать ответы наших экспертов, которые потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваши вопросы. Отметьте, пожалуйста, лучший ответ звёздочкой 


март 11, 2022 г.
Ответ понравился автору
Лучший ответ по мнению автора

Елена Владимировна Доронькина
14-й в Психологии
4.9 168 отзывов
Здравствуйте.
Если у Вас есть сомнения, по поводу продолжения общения с ней, то стоит к ним прислушаться. 
Хотите свою личную жизнь устроить, то и внимание стоит уделить прежде себе и своим интересам.
Сейчас Вы испытываете неприятные эмоции. Проживите своё состояние и на спокойный ум принимайте решение. 
март 11, 2022 г.

Похожие вопросы