Психология

Я вроде знаю что это созависимость ,что надо ставить себя на первое место, что я не смогу никак изменить мужчину с которым я нахожусь и тому подобное. Но отпустить я не могу мне страшно отпускать - вопрос №5171692

его. Мне сложно. Он чувствует себя психологически здоровым человеком но по его отношению такого я бы не сказала. Я человек изучающий психологию но мне все равно трудно. Помогите мне что мне делать??

май 29, 2023 г.

  • Всего ответов: 5

  • малахова елена владимировна - аватарка

    малахова елена владимировна

    19-й в Психологии

    Вы не описали ситуации, в которых вам кажется, что он нездоров.

    май 29, 2023 г.
  • Natalia - аватарка

    Natalia

    43-й в Психологии

    Здравствуйте.
    Изучать психологию можно, это интересно и иногда полезно. Только знания часто остаются просто знанием. Чтобы стать психологом, даже «стихийным» нужно эти знания уметь применять. 

    В некоторых странах новоиспеченного психолога не допустят к людям, если сам психолог не пройдет терапию в несколько лет, —  не недель и месяцев. Именно лет. У нас нет таких правил, но психолог прежде чем идти к людям должен понимать: как это ,- быть счастливым? Человек может научить другого только тому, что сам умеет. 

    Вам совет один: решайтесь на терапию . 

    май 29, 2023 г.
  • Шендерова Елена Сергеевна - аватарка

    Шендерова Елена Сергеевна

    6-й в Психологии

    Здравствуйте! Проблема в том, что Вы в отношениях занимаете позицию Жертвы — но для чего? Что Вы на самом деле хотите получить от них?
    Внутри Вас потребность в принятии, в тепле, в любви, в безопасности и они внутри Вас фрустрированы, нереализованы. И эта роль Жертвы знакома Вам ещё с детства, когда Вы пытались получить тепло, любовь и защиту, пытались заслужить её, привыкая жертвовать собой и отказываться от самой себя.
    Но, Вы выросли и теперь эта позиция Жертвы показывает уже всем остальным то, как Вы сами относитесь к себе и какого отношения к себе ждете.

    Так и появился этот замкнутый круг в Вашей жизни — есть потребность в любви, но Вам никто её не даст и Вы этого не заслужите ни от кого — ни от близких, родных, друзей… не они те, кто должны в первую очередь Вам это дать!

    Сейчас уже только Вы сами.
    Отсюда и Ваше состояние — Вы злитесь и обижены, что за все Ваши жертвы Вы так и не получили принятия и любви и… на самом деле не получите!
    Вы чувствуете себя беспомощной и бессильной, по сути внутри Вы ребёнок, который остался один в своём одиночестве и боится себя и его, которому нужна помощь.
    Ребёнок ждет помощи от Взрослых, от Других людей. Но… когда человек уже вырос и продолжает ждать этого от  Других, то так формируется только зависимость.

    Вам стоит разобраться в том, что происходит внутри Вас, в том, что Вы испытываете и повернуться к себе лицом! Принять себя, заполнить пустоту внутри Вас!

    май 29, 2023 г.
  • Кудряшов Игорь Леонидович - аватарка

    Кудряшов Игорь Леонидович

    2-й в Психологии

    «я не смогу никак изменить мужчину с которым я нахожусь и тому подобное. Но отпустить я не могу мне страшно отпускать» — а как одно связано с другим? Да, Вы не можете изменить мужчину. И это не означает, что Вы должны его «отпустить». Вы же можете научиться принимать его безусловно.
        «Он чувствует себя психологически здоровым человеком но по его отношению такого я бы не сказала» — Вы ведь описываете свою проблему (созависимость), а не его. Его может вполне устраивать подобное положение вещей. Он не ощущает проблемы. Вы ее ощущаете! Вам и работать с нею (над собой, не над мужчиной!).

    май 29, 2023 г.
  • Марина. - аватарка

    Марина.

    43-й в Психологии

    С каких именно действий Вы определили что он не здоровый человек и у него проблемы?

    май 30, 2023 г.

Похожие вопросы