Медицина

Решено

чувство тревоги, нехватка воздуха,страх подавиться - вопрос №886472

Здравствуйте! Мне 19 лет. С конца августа беспокоит «нехватка воздуха», попытки зевнуть, иногда боль в спине, иногда сухость во рту, так же неудобно кушать, так как боюсь подавиться (иногда пища как будто застреет в горле). В сентябре пошла к терапевту. Поставили диагноз «острый трахеит» (кашля не было и нет). лечилась тем, что выписали. не помогло. самостоятельно две недели пила новопасситв виде сиропа. не помогло. повторно пошла в больницу в конце октября, сдала анализы (кровь, моча, флюрограмма, кардиограмма, узи сердца, узи щитовидной железы, анализ на гармоны, на сахар). все анализ в норме. как то перестала «задыхаться» на две недели. потом снова началось. веду малоподвижный образ жизни. часто нервничаю, делаю что либо по настроению. пару раз ночью просыпалась, злилась (к примеру снился сон, в котором я испытывала негативные эмоции). пока злость не проходила, не могла уснуть. вот еще… когда делаю глубокий вдох, возникают неприятные ощущения в горле. кажется, что если я сделаю его с полной силой, у меня начнет быстро биться сердце. бывало, когда нервничаю, появляется сухость во рту, могу потеть, если сильно испугаюсь, сердце быстро бьется. пару раз пила валерьянка + карвалол (пол чайной ложки) на пол стакана воды. дышать становилось легче, но приступ зевоты продолжался (от него иногда голова в затылочной части печет). зависимости таких приступов от пережитых раннее отрицательных эмоций не замечала.может ли быть поставлен примерный диагноз?? я еду в гости на две недели в другой город, беспокоюсь о том, что трудно кушать (сбивается дыхание, боюсь подавиться). 

декабрь 24, 2013 г.

  • Всего ответов: 1

  • Горшков Николай Александрович - аватарка

    Горшков Николай Александрович

    7-й в Психологии

    Здравствуйте, Алена! О диагнозе у меня уже есть вполне обоснованные предположения. Очень хорошо, что Вы уже успели пройти различные обследования. Теперь берите их результаты и идите на прием к врачу-психотерапевту. Но не для того, чтобы выписать очередной рецепт на очередные таблетки, а для того, чтобы заниматься психотерапией. Если не найдете врача, который готов с Вами заниматся психотерапией, тогда придется искать опытного психолога, который умеет работать с ПСИХОСОМАТИКОЙ, то есть с физическими недугами, которые являются проявлениями внутренних психологических проблем. И еще один метод Вы уже интуитивно отметили в своем же письме — у Вас маломодвижный образ жизни — так сделайте его подвижным! Идите хотя бы на фитнес, для начала Вам нужна хорошая кардио тренировка с нарастающей нагрузкой и регулярно — не меньше 3 раз в неделю с обязательной утренней гимнастикой ежедневно и вечерними прогулками перед сном.

    За 2 недели в гостях ничего с Вами не случится. Расслабляйтесь.

    Удачи!

    декабрь 24, 2013 г.
    Ответ понравился автору
    Лучший ответ по мнению автора

Похожие вопросы

Не могу бросить анонизм

декабрь 26, 2013 г.

Медицина

Решено

Трясу ногой.

октябрь 2, 2013 г.

Медицина

статья 18б группа 2

март 9, 2013 г.

Медицина

дергается лицо

октябрь 13, 2011 г.

Медицина