Психология
Добый вечер Уважаемые специалисты!Помогите мне... - вопрос №919556
Добрый вечер Уважаемые специалисты! Помогите мне пожалуйста.Сама не могу с этим справиться… опускаются руки… у меня началась ужасная фобия… а именно фобия, а именно фобия на болезнь БЕШЕНСТВО.Началось все с того, что в беременность на 7 месяце меня за лодыжку прикусила чужая домашняя собака… и с тех пор у меня ужасная фобия, которая доводит меня до паники… я ищу все
январь 20, 2014 г.
-
Всего ответов: 4
-
здравствуйте, но обычно собаки так просто не кусают
они чувствуют людей ситуацию в которой находится человек и просто так ничего не бывает.
они могут реагировать только на ваши состояния.
может быть даже вашу нервозность.
вам однозначно нужно успокоиться и не передавать свои тревоги ребенку
подумайте что вы не одна и заставляете волноваться не только себя.
-
А для чего Вы опускаете руки? Вам явно не безразлично то, что с Вами делает данный страх. Для чего тогда Вы выбираете такой вариант действий, как опускание рук? Вы ведь именно его описали — полностью сдались своему страху. Вашей воли нет, Вы вся во власти страха. Но судя по тому, что Вы пишете «помогите мне», это положение вещей Вас не устраивает. Так вооружите себя — примите правильные меры по собсвенной безопасности. Вы должны знать, что обращение в травмпункт сразу же после укуса собаки практически гарантирует отсутствие таких последствий, как заражение бешенством. Для большего спокойствия Вам стоит иметь в виду, что даже 10-дневное промедление в этом случае не явлетс критичным. Носите с собой обеззараживающие — йод, зелёнку. При виде собаки вспомните о статистике, которая почти обещает отсутствие повторной неприятности в виде её укуса. Не смотрите на животное пристальным взглядом, позвольте ему воспринимать Вас как часть окружающей обстановки, а не как человека, страстно представляющего себя его потенциальной жертвой.
-
Добрый вечер. Вам стоит обратиться к психотерапевту на прием или в очном режиме или в режиме онлайн. Все фобии и страхи лечатся, причем даже в режиме онлайн. Прочитайте в этих статьях о безмедикаментозных и эффективных психотерапевтических методах лечения страхов (и т.д.), самопомощи при них и многое другое прочитайте в этих статьях. Многие из психотерапевтических методов возможно использовать в режие онлайн (Скайп). Эти методы позволяют настолько быстро избавить от недуга, что облегчение наступает уже после первой сессии)))
http://www.liveexpert.ru/journal/view/466945-strah-informaciya-dlya-razmishleniya?
http://www.liveexpert.ru/journal/view/472434-anatomiya-straha?
http://www.liveexpert.ru/journal/view/476173-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?
http://www.liveexpert.ru/journal/view/477974-pobedit-strah-metodi-lecheniya-rasstrojstv-strahov?
http://www.liveexpert.ru/journal/view/479144-pobedit-strah-psihoanaliz?
http://www.liveexpert.ru/journal/view/480814-pobedit-strah-gipnoterapiya?
http://www.liveexpert.ru/journal/view/481681-pobedit-strah-kognitivno-povedencheskaya-terapiya-kpt?
http://www.liveexpert.ru/journal/view/491344-pobedit-strah-emdr?
http://www.liveexpert.ru/journal/view/514834-strah-skoraya-samopomosh-pri-strahe?
http://www.liveexpert.ru/journal/view/523991-pobedit-strah-posleslovie?
Помните, решить вашу проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Самостоятельное лечение может нанести не поправимый вред психическому здоровью. Мудрости вам.
-
Почитайте Курпатова.
У него есть много книг по психологической самопомощи.
Попробуйте попрактиковать.
Некоторым людям (особенно в легких случаях) его методики помогли избавиться от фобий.Не переживайте. Если пойти к опытному специалисту, то потратите мало денег. Всего за несколько сеансов, будете здоровы.
Если Курпатов не поможет, то я помогу, обращайтесь.
Похожие вопросы
Проанализировать случай из практики. Старушка едет в трамвае, глядя в окно с детским любопытством уже достаточно долго.
февраль 28, 2024 г.
Решено
Добрый день. Получил порез (приблизительно 5мм) на ладони при мытье машинки для стрижки собак. Возможно ли инфицирование бешенством?
февраль 24, 2024 г.