Психология
Как справиться с депрессией? - вопрос №981513
В связи с некоторыми жизненными событиями я много нервничала, сейчас родила ребенка и вообще кошмар какой то, постоянно плачу, когда кот мяукает а я в порыве гнева, могу его ногой пнуть сильно, или рукой ударить, эмоции зашкаливают, мозг в такие моменты как будто отключен, срываюсь на мужа, боюсь сама себя, боюсь за ребенка, как с такими нервами воспитать ребенка, ему
март 9, 2014 г.
-
Всего ответов: 3
-
здравствуйте, наверно нужно к врачу.
-
Здравствуйте, сначала пройлите порлное обследование у врачей, могут быть гормональные сбои. Если физически Вы здоровы, то не затягивайте с походом к психологу и желательно очные консультации.
-
Здравствуйте, Виктория! Нервные перенапряжения перед родами, потом сами роды (тоже стресс), бессонные ночи, маленький ребенок требующий почти круглосуточного внимания, ваша нервная система нуждается в отдыхе. Помощь близких, в том числе и мужа — это то, что Вам сейчас просто необходимо. Не берите на себя все обязанности, объясняйте мужу свое самочувствие и вместе ищите варианты при которых у Вас будет личное время для восстановления. отдыха.
Похожие вопросы
Здравствуйте. Я уложу свой вопрос как можно короче. Мне 19 лет. С каждым днем я понимаю, что узнаю что то новое о жизни, но заметил, что начал
апрель 30, 2024 г.
Как выйти из панических атак/депрессий/чувства тревожности и помочь мозгу?
Вопрос задан анонимно январь 31, 2024 г.