Красота, Здоровье

• Всего ответов: 2


Корейский дедушка
119-й в
643 отзыва
тренированные люди могут потерять без вреда для здоровья 5 и даже 8 кг за одну акцию.
детренированные люди наоборот плохо переносят физнагрузки и могут загреметь в реанимацию при потере массы даже в доли килограмма.
— а вы какой?

З.Ы. для вас нормальная потеря веса «за пробежку» на сейчас это не более 2.2 кг,
если превысите будут проблемы с восстановлением, что испортит график тренировки.
сентябрь 2, 2019 г.

Анна *
1-й в Красоте и здоровью
4.9 109 отзывов
Здравствуйте.
Вполне да, активно пробежали!
Здоровья  и красоты.
сентябрь 2, 2019 г.

Похожие вопросы