Психология
Товарищи психологи.я хотел б задать такой вопрос как научиться отвечать на выпады агрессию оскорбления так что б человека поставить на место ? Тк как порою у меня самые близкие люди порою агрессивны - вопрос №4622106
и резкие высказываниях в мой адрес. Какую книгу посоветуете прочитать? И как четко отвечать что б у человека не оставалось желания что то говорить негативного в мой адрес
январь 23, 2022 г.
-
Всего ответов: 2
-
Здравствуйте, Данила.
Это в первую очередь определяется установлением личных границ, как можно поступать с Вами, а как нельзя, и их защитой. Соблюдение взаимоуважительного формата в отношениях. Если близкий человек ведёт себя агрессивно, можно спокойно, но твёрдо и уверенно ответить «Со мной так нельзя», «Пожалуйста, выбирай выражения», дистанцироваться, предложить продолжить общение, в хорошем расположении духа, чтобы не говорить друг другу лишних слов, о которых можно потом сожалеть «Вот когда ты успокишься, тогда и сможем поговорить». Не стоит отвечать агрессией в ответ, а проявить выдержку и самообладание. Понять причину злости, напомнить человеку, что он хороший. Бывает так, что человек в такие моменты особенно нуждается в любви. Желательно разбирать каждую ситуацию отдельно.
Книга для чтения «Тонкое искусство пофигизма» Марк Мэнсон.
Гораздо эффективнее обратиться за индивидуальной психологической консультацией. -
Здравствуйте, Данила, такого «пособия» как отвечать — нет, ведь всё индивидуально, верно и заставить человека перестать так к Вам относится — тоже — ведь Вы не отвечаете за то, что думает и что говорит тот человек. Вы можете в этой ситуации — провести границы с этим человеком — сказать, что оскорбления в общении не приемлемы и завершить разговор, выйти из ситуации общения физически.
Похожие вопросы
Если меня изнасиловали, а мне понравилось... Что делать?
Вопрос задан анонимно февраль 8, 2017 г.
Закрыт
vip
600
Здравствуйте! С моей девушкой такая проблема, она не хочет худеть. У нее много лишнего веса. Она сама об этом знает. Я покупаю ей абонемент в
июль 13, 2016 г.
Решено
Здравствуйте, что делать? Просто дико ненавижу ребёнка мужа от первого брака. Когда сошлись с мужем ещё хотела, чтобы ребёнок жил с нами, но весь огонь во мне потушили глупые поступки и поведение его
январь 27, 2021 г.